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[教育心理学案例分析]怎么助高三学子轻松度过

来源:北京利方儿童青少年心理咨询  发布日期:2017-05-11 20:12:30

一提起高考,我想我们大部分人都会记忆深刻,因为高三的这段日子会改变你很多,甚至会改变我们每个人的人生轨迹。在中国,大部分高三的学生每天基本上都在埋头于试卷和各种枯燥的复习材料之间。而产生的心理压力是不言而喻的,作为家长怎么做才能更好地帮助自己的孩子渡过这段时光呢?

有的家长辞去工作专心陪读,有的家长关闭家中的电脑、电视保证孩子不受干扰,有的家长还把电话铃声调到最小,连说话、做事都轻声细语,还有的家长花大价钱为孩子请家教……这样的家长屡见不鲜,他们像战场上前线的督军一样使出浑身解数,把精力都投入到孩子的学习上。而这些做法,往往容易让孩子觉得父母像看犯人一样在时刻监示着他们。

其实高考生的压力很大一部分不是来自高考本身,而是来自家长,很多高三家长的压力往往比孩子要大得多,父母的心理压力会通过言行潜移默化地传递给孩子。这样孩子心理压力会更大。其实家长完全可以做孩子的精神支柱,和孩子像朋友一样相处。当孩子取得一点点成绩、进步的时候,千万不要吝啬表扬的话语。在孩子成绩出现反复时,父母要多安慰孩子,为他们加油打气,千万不能妄加指责。当孩子疲劳时,父母还可以陪他们散散步、打打球,陪他们一起放松心情。

高考是一场硬仗,学生和家长应该向战场的盟友一样并肩作战,做到互帮互助。无论会有何种结果,我们都要做到问心无愧,攀登人生道路上的这座大山有时过程比结果更加重要。

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