中学生不自信心理咨询案例：长期没有成就体验，自我评价低下

孩子是一名初中生，以前学习还可以，只是感觉到有些吃力，后来开始不认真听课，经常在上课时，做小动作，东张西望。学习成绩下降得厉害，在班级是倒数后几名。孩子的父亲是做生意的，工作很忙，平时很少回家，但只要一回家，就会给孩子带好吃的好玩的，满足孩子物质上的要求，对于孩子的学习和其他问题，父亲基本不过问。在孩子上小学时考得不好，父亲一怒之下，把孩子痛打一顿，完事后父亲又很后悔。

孩子的妈妈是全职太太，每天开车接送孩子上下学，妈妈希望孩子成才，把全部精力和爱都倾注到孩子身上，上初中更是上最好的，但孩子不争气，学习还是不好，而且经常违反课堂纪律，老师跟孩子的妈妈反映了好多次，妈妈回来就训斥孩子，孩子竟和妈妈争吵了起来，之后孩子好久都没理妈妈。最后没办法，父母就带着孩子来到我们心理咨询工作室寻求帮助。

咨询师通过分析和与孩子交流了解​到​：孩子其实也想把学习搞上去，无奈基础太差，怎么学也赶不上，学生间的竞争也很激烈，对那些学习差、捣乱纪律的学生，同学和老师都排斥，甚至有的同学背后说孩子是笨蛋。甚至还有同学到老师那里告状，认为孩子上课影响了他们学习。孩子也认为自己不可能会学好。比如上课时，孩子总想认真听讲，但不知怎的，就开始说话做小动作，控制不住自己。每天回家都下决心，刻苦学习提高成绩，但就是上课听不懂，作业总出错，现在是同学不愿和孩子玩，和妈妈的关系也很差，孩子自己也非常懊恼生气，就同意跟着父母去咨询。

父母对孩子的期望和要求偏高，孩子本来就缺乏学习兴趣和方法。因此，孩子从小学到初中，长期没有成就体验，这导致孩子自我评价低下，孩子自信心丧失，造成心理失衡，造成行为反应的偏差。

咨询师针对孩子的情况做出合适的调整方案，首先帮助孩子建立客观的自我认知，提高孩子对环境的适应能力和学习动能。经过一段时间的咨询，孩子自信心满满，也明白了母亲的用心良苦，开始认真学习，学习成绩也慢慢提高了。