戒网瘾的方法有很多种，具体而言可以分为几个步骤：1.认识网瘾问题：要了解网瘾是怎么产生的，其背后的原因，以及它对人体、心理和情感的影响。2.找到替代行为：在戒网瘾过程中，要找到替代网络活动的其他替代方式，例如看书、参加运动等。3.制定有效的计划：根据自身的情况，制定针对戒网瘾的有效的计
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每一个孩子都是天使，可是有的孩子却把自己关闭起来没有走出来，乐乐便是其间一个典型的比如。乐乐现在已经是一个八岁的小男孩了，可是啥也不会说，历来也不好小朋友们玩，并且还有自残的倾向，他的妈妈有点傻，爸爸腿脚又
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">小不点来源：京师心理大学堂（ID：bnupsychology）最近壹篇名为《在校遭欺凌直至工作延续10年，她不再沉默将带头者送入牢狱》的新闻中，王女士备受欺凌将近10年，最终忍无可忍将壹位带头诽谤者送进监狱，为自己平反。近年以来，愈来愈多的校园霸凌事件让我们发现校园霸凌已是常态，每壹个被霸凌者的
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北京儿童青少年心理咨询师郭老师温馨提示：家长要关心孩子成长路上的“心”问题,千万不要认为“少年不知愁滋味”,怎么会有烦恼和困惑?!,以下便是关于中学生心理咨询专家分析孩子厌学的具体表现的详细介绍社会是在进步,青少年这个群
青春期厌学如何克服网瘾考前紧张综合症
马健文丨壹心理专栏作家壹位网店店主小陈总是感到心情压抑烦躁，而求助咨询师。网店生意其实不错，改善了她的生活，但同时也改变了她的生活。这意味着每天都要坐在电脑守候，面对更多各种各样难缠的客户，压力却无处释放，令她越来越厌倦自己的工作。对于每位来访者，我会根据他的具体状况，与他探
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