针对青少年网络成瘾，可以采取一系列的措施来帮助孩子摆脱网瘾。首先，家长应该做好孩子的心理咨询工作，引导孩子积极地思考、分析自己的行为原因，消除不良习惯的根源。其次，家长要主动鼓励孩子参加多项活动，不仅能帮助孩子熟悉各种社会技能，还有助于孩子的精神发展
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#健康明星方案#抗焦虑药的首要效果是减轻焦虑、严重、惊骇，并可稳定情绪，兼有冷静催眠效果。1955年，新药氯氮卓研制成功，1960年第一个苯二氮卓类抗焦虑药横空出世，这在抗焦虑药的开展史上具有划时代的含义，一举替代巴比妥类药物成为首要抗焦虑药，紧接着1963年呈现了地西泮的系列产品。现在
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魏湘|颢润心理咨询师我从小就是个爱哭的小孩，小时只要不高兴就会掉眼泪，经常还噘着嘴，现在看我小时的照片基本没有笑的。直到十几岁了，开始每张照片都是笑容了，并且都是很开心的姿态，因为那时知道照相是需要笑的，大人也是喜欢看见我笑。于是，不论情绪如何，都学会了微笑。但现在看起来，可能这
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学习方法因人而异，但正确的学习方法应该遵循以下几个原则：循序渐进、熟读精思、自求自得、博约结合、知行统一。1.“循序渐进”——就是人们按照学科的知识体系和自身的智能条件，系统而有步骤地进行学习。它要求人们应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础
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