一、戒除网瘾的基本步骤1、认识到自己的网瘾问题:首先要认识到自己的网瘾问题,需要看清楚自己的网瘾症状,如经常熬夜玩游戏、缺乏社交活动、经常犯困等。2、明确戒网的目标:其次,要明确自己戒网的目标,如戒网的时间、戒网的程度、戒网的方式等,并且要坚持到最后。3、设置戒网计划:接着,要根
青少年强制戒网瘾游戏上瘾孩子怎么办