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儿童心理咨询中心 儿童自卑怎么办

来源:北京利方儿童青少年心理咨询  发布日期:2014-01-14

儿童心理咨询中心,儿童自卑怎么办?自卑就是严重的缺乏自信,认为自己处处不如别人,经常用自己的缺点和别人的优点比较,过分高看别人贬低自己。儿童自卑心理如不及早的纠正会影响他们自信的成长。

儿童心理咨询中心:儿童自卑的原因是什么?对策有哪些?

失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的孩子遇到的挫折与失败比一般孩子要多得多,及时洗刷失败的阴影是克服自卑,保持自信的重要手段。洗刷失败阴影的方法很多,较为常见的有两种:一是家长要帮助孩子将失败当做学习的机遇,认真分析失败的原因,从失败中学习和吸取教训,总结经验;二是彻底遗忘,家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事情彻底地忘记,或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

心理自卑的孩子,通常具备服饰保守,说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。从改变服饰、说话的音量、走路的姿势入手,便是改变他们的心态,克服自卑心理的一条捷径。据国外最近的实验显示,人在举重的时候如果大声喊叫,就能多使出15%的力量,举起更重的杠铃。

实验同时还证实,昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。因此,专家认为,家长对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象:穿整洁大方的服装,讲话爽快,走路昂首阔步等等。

儿童心理咨询中心认为,儿童自卑心理出现之后家长需要及时的加以疏导,提升孩子的自信心。如果自卑心理严重的话需要及时的接受专业的儿童心理咨询。

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