2016高考开始掌握心理金榜题名

今天是2016.6.7日,广大学子已经进入考场。我在这里祝愿你们,新一代的国家人才,金榜题名。这是你们勤学不辍的顶峰,也标志着你们美好未来的开始。... 【发布日期:2016-06-07 08:57:25】

中高考即将来临青少年心理咨询师同你一起备战

中高考即将来临青少年心理咨询师同你一起备战-两考临近,为了缓解考生和家长的压力,北京儿童青少年心理咨询室启动阳光行动。国家二级心理咨训师郭利方老师,为200余位高三学生开展了考前减压讲... 【发布日期:2016-05-08 16:08:45】

考试综合症 学生如何应对考试焦虑症问题

北京儿童青少年心理咨询师郭老师温馨提示:家长要关心孩子成长路上的“心”问题,千万不要认为“少年不知愁滋味”,怎么会有烦恼和困惑?!,以下便是关于学生该如何应对考试焦虑症问题?的详细介绍 ... 【发布日期:2016-01-09 14:21:15】

考试综合症 考前心理咨询

北京儿童青少年心理咨询师郭老师温馨提示:家长要关心孩子成长路上的“心”问题,千万不要认为“少年不知愁滋味”,怎么会有烦恼和困惑?!,以下便是关于考前心理咨询的详细介绍 随着高考日期的临近... 【发布日期:2016-01-08 15:22:29】

考试焦虑症与高考后综合症须知

北京儿童青少年心理咨询师郭老师温馨提示:家长要关心孩子成长路上的心问题,千万不要认为少年不知愁滋味,怎么会有烦恼和困惑?! 十年寒窗苦读,只为等待这一刻的考验,这个热浪夹杂着细雨的六月,又... 【发布日期:2015-12-28 14:33:26】

如何树立坚定的自信心 考试焦虑

到了高考冲击的关键时刻,很多学生表现为漠视、随便怎么样的心态,这都是自信心丧失的表现,这种心态如不及时矫正,不仅会浪费宝贵的冲刺时间,在很大程度上还会影响高考成绩。 有的同学说:3年... 【发布日期:2015-12-24 11:35:51】

孩子考前焦虑怎么办

考试成了衡量孩子前一阶段学习情况的唯一方式,而成绩也成了反应学习成果的唯一指标。在家长、老师、学校盯着考试成绩不放的同时有多少的学生苦苦地承受着学习考试带来的压力,以致每次都会考前... 【发布日期:2015-08-17 13:49:04】

学习压力大,如何缓解

学习是每一个青春期孩子最重要的社会责任之一,伴随着日益激烈的竞争,学习压力也像一座越来越高的大山压在孩子的身上,除此之外,家长、老师、学校的期待也为这座座高山增加不应有的重量。如何... 【发布日期:2015-08-16 14:31:08】

青少年心理考试焦虑等心理压力源于家长

现在的孩子学习压力越来越大,处理不好就会出现厌学甚至逃学的现象。青春期的孩子尤其明显。作为家长,我们总是好想帮帮孩子,却又不知道怎么才能帮到孩子,现实社会的竞争我们无法改变。... 【发布日期:2015-08-15 14:16:13】

暑假结束学生如何应对开学综合症

假期已经结束,各大学校这两天都陆续开始了新的学期。从假期悠闲自如的生活突然转变为紧张忙碌的校园生活,很多孩子难免会有些不适,患上了“开学恐惧症”。利方 北京心理咨询中心来访者中,每... 【发布日期:2015-08-15 13:38:26】

高中生考试紧张怎么办 北京青少年心理咨询

高三生考试紧张怎么办?在平时的学习或考试中有时会出现这样的现象,一些很容易的题目,答案就在嘴边盘旋,但就是写不出来,也就是考试中突然忘了,这在心理学上是一种短暂的记忆性受阻,心理学... 【发布日期:2015-05-11 21:07:58】

克服高考考前焦虑14计

高中生怎么克服高考考前焦虑,北京儿童青少年心理专家介绍克服高考考前焦虑14计,帮你考上理想学府。... 【发布日期:2015-04-30 09:19:16】

高中生考前焦虑如何克服

问题:面对激烈的竞争,许多考生感到信心不足,进而悲观绝望,严重影响了复习和考试。比如有一个考生说,我之所以害怕考试是因为我极度地不自信,怎样才能使我树立信心呢?... 【发布日期:2015-04-30 09:01:13】

高考如何“心理不丢分”

高考,高考,每一个考生的家庭都在面临着严峻的心理考验。不紧张不可能,考前适度紧张和压力反会促进学生更认真地复习,有益于考试。... 【发布日期:2015-04-30 09:00:15】

高考复习期间如何兼顾学习与睡眠

您好!想请问一下,要怎样才算勤奋呢?到了高三,每个人都会在睡眠上节省时间,但这样又容易导致精神不好,影响学习,请问怎样才可以在两者兼顾呢?还有要怎样做才能把握即将来的高三呢?谢谢老师!... 【发布日期:2015-04-30 08:59:12】

青少年考试综合症

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