北京心理咨询专业机构 > 青少年普法网 >

与成人焦虑障碍相比儿童和青少年焦虑障碍常常是隐藏的

来源:北京利方儿童青少年心理咨询  发布日期:2018-02-03 16:32:44

与成人焦虑障碍相比,儿童青少年焦虑障碍常常是隐藏的,很少得到诊断和治疗,一个非常重要的原因是儿童青少年很少会主动向心理专业人员求助,也很少向父母倾诉自己的焦虑感受。

对于儿童而言,认知的发展水平还不完全,所以难以对焦虑带来的痛苦有清楚的自我感受,很难用语言表达 “焦虑”这样一种感受。而青少年虽然已经具备用言语表达情绪的能力,但青春期正处于追求个性独立的阶段,和父母的话越来越少,更倾向于把烦恼藏在自己心里,而不愿意和父母交流。也有很多情况是孩子虽然倾诉了一些痛苦的感受,父母由于缺乏儿童青少年焦虑障碍的相关知识,认为孩子不过是躯体不适或者一时的情绪波动,没能识别出孩子已经患上“焦虑障碍”。

焦虑障碍并不是一时的情绪波动,在焦虑的情绪背后常有一些歪曲的信念和价值观在支撑着这些痛苦的情绪。在焦虑障碍的青少年中常见的歪曲信念有“糟糕的事情将要发生”、“别人会嘲笑自己做得不够好”、“必须做到最好,否则就没有意义”等等。

这些想法通常是在成长的过程中逐渐形成的,如果不做治疗的话很少会自动消失,通常会越来越顽固,带来越来越强烈的焦虑感受,导致情绪的极度痛苦或者回避(比如回避上学、回避社交)。

被家长送到心理咨询机构求助的孩子,常常是因为孩子的社会功能(学习、社交、亲子关系等)已经损害到了非常严重的地步。最常见的是孩子不能够再去上学,家长才明白孩子遇到了很大的困难,然而自己已经无计可施,只好送到心理咨询机构试一试。但到了这种程度的焦虑障碍治疗起来就困难多了,通常需要更长的时间才能帮助孩子逐渐摆脱症状折磨的痛苦,恢复正常的学习生活。

如果家长们有更多的关于青少年焦虑障碍的知识,完全可以尽早地识别出孩子的焦虑症状,及早地送孩子去专业的心理咨询机构,避免产生社会功能严重受损的后果。

那么如何早期识别焦虑障碍呢?

焦虑障碍的核心表现是过度担心。这种感受被描述为:“是一种痛苦的、不愉快的、不舒适的想法,不能自发终止,也和所担忧的客观事件不相称”,简单说来就是一个人出现过分的、不切实际的、不现实的担忧,围绕家庭、经济、工作和疾病等几个方面。

患者可能感觉到神经紧张(包括容易担心和紧张感),也有人会特别容易发脾气、暴怒、不耐烦。

患者也可能会感觉总处于一种大祸临头的恐惧性忧虑中;有些人也能说出一些诱发恐惧的事件,但是诱发事件通常和个人的主观恐惧和忧虑不相称;而且在很多情况下,并没有任何特别的、让人担忧的事件发生。如果这类无故的担心持续时间长,无法摆脱,程度过重,影响生活或工作,便应该考虑可能是“病理性焦虑”。

无实据的身体不适一些躯体症状也是焦虑的主要表现,我们称之为躯体性焦虑。

这些躯体性焦虑的表现多种多样。如一些患者表现出胸骨后压榨感、气短、呼吸急促、过度呼吸(过度换气)。

过度换气,进一步诱发头晕、感觉异常、严重时出现手足抽搐。这些表现会进一步加剧患者的焦虑、担心、紧张和恐惧情绪。也有一些患者表现为心慌,自己能感觉到自己的心跳。

还有患者可能表现出以呼吸-循环症状为主,如双手颤抖、口干、腹部不舒服、恶心、尿频等。有些患者表现为肌肉紧张,如胸部、颈部、肩部及背部,严重时感觉肌肉酸痛,甚至觉得僵硬,活动受影响等。

有些患者则表现为一些全身性的不舒服:如感觉温热、发凉、疼痛、麻木或其他特殊感觉,在身体不同部位游走或窜动等。

睡眠障碍也是焦虑障碍的常见表现,典型表现是入睡困难,晚上频繁醒来、早醒、多梦,梦的内容多是带有威胁性质,常常为灾难性的主题,严重的患者甚至出现梦魔,食欲下降。也有患者通过进食来缓解焦虑,可能出现暴饮暴食。

上述症状,如果经过仔细诊治,没有肯定的躯体疾病可以解释,那就要考虑是焦虑障碍的表现。 出现什么表现应该就医

1.心里莫名其妙爱起急。一天大部分的时间心里不踏实,紧张,心神不宁,烦躁不安,好像有祸事降临,担忧任何事情,如担忧自己及家人的健康和安全,担心家里的生活等。而且这些担忧没有任何事实基础,也没有特定的原因或对象,或者似乎有一些原因,但是其担忧程度与现实不相符合,自己无法控制。为了缓解自己的这种情绪状态,回避很多情景、场所。

2.行为改变或者躯体不舒服,如易疲劳、坐立不安、搓手顿足、来回走步,在他人面前或在处于某些情景中,出现小动作增多,唇、舌或肢体震颤,面部表情紧张,多汗,心慌,心跳加快,频繁大小便,腹胀或腹泻,气喘,憋气.

3.呼吸不畅、各处疼痛、肌肉紧张等。有些人出现性功能障碍的多种问题,这些人既往没有躯体疾病的病史或者经过医院检查没有发现躯体疾病,或者躯体疾病不能解释上面这些症状。

4.对外界的刺激反应过分警觉,对小事易激惹、好发脾气,好抱怨,做事注意力不集中而自觉记忆减退。明显的睡眠障碍,入睡困难、眠浅易醒、多梦、容易惊醒,甚至出现梦魇。

5.经常突然发作的胸闷、心跳加快、心跳不规则、呼吸困难或过度换气、头痛、头昏、眩晕、四肢麻木和感觉异常、出汗、肉跳、全身发抖或全身无力等。对发作非常恐惧,心有余悸,担心以后再发作而惴惴不安。

6.很多情景会诱发发作,如到某些场所,想到、看到或听到某些事情、场面或言语,都会让自己突然发作。所以不敢单独出门,不敢到人多热闹的场所,不敢坐公共交通工具等。多次到急诊室或医院就诊,没有发现明显的躯体疾病或者躯体疾病不能完全解释自己的表现。

7.与人接触交往时不自然、紧张,或者害怕在人群中被人审视,害怕作出令人尴尬的行为,如果发现别人注意自己就不自然,不敢抬头、不敢与人对视,不敢在公共场合演讲,回避社交等表现。 出现上述各种不同症状,明显影响日常生活、与人交往或工作时,可能患有焦虑障碍。此时应到专业机构寻求专业人员的帮助,早期诊治往往能获得好的治疗结果。

  本文网址:http://www.lifang521.com/qsnpf/201802036930.html

tags:与成人焦虑障碍相比儿童和青少年焦虑障碍常常是隐藏的 儿童心理 |青少年心理 |恋爱婚姻心理咨询 |心理治疗 |抑郁症 |青少年性心理 |育儿知识 |心理测试 |企业EAP |心灵鸡汤
   中国心理咨询网北京心理咨询 | 广州心理咨询 | 武汉心理咨询 | 杭州心理咨询 | 石家庄心理咨询 | 成都心理咨询 | 南京心理咨询 | 上海心理咨询 | 郑州心理咨询 | 西安心理咨询 | 济南心理咨询 | 深圳心理咨询 | 唐山心理咨询 | 名人心理 | 青少年性心理| EAP服务 | 育儿知识 | 心理测试 | 心灵鸡汤 | 在线心理咨询 | 心理问答 |
网站版权:心理工作室 京ICP备15038398号-1