一个没诚信的社会是需要很多密码的，密码过多也会带来严重的强迫记忆心理问题

媒体新闻：银行卡密码、邮箱密码、QQ密码、支付宝密码……因为总担心自己记不住，牟女士将生活中的所有密码都记录在一个小本子上，而且随身携带，然而昨天她外出购物回来后发现，密码本丢在了的士上，当街狂躁得晕厥过去。

牟女士会出现狂躁以及短时间晕厥，是因为生活中的“密码”过多造成，尤其是突然丢失了所有密码后，突然表现出了一种极度紧张感，这属于一种强迫记忆带来的心理障碍，是心理防御意识过强的一种不正常表现。这类患者会整天处于惶恐、烦躁的情绪中，甚至出现焦虑等心理障碍，对正常的生活、工作和学习造成影响。

心理专家建议，日常生活中，应该正确合理地设置和使用密码，不妨将密码进行分类，设置为自己容易记忆的符号，避免繁多难记。方法有几种：

1.把不同密码错开写，放家中，比如密码1：123456密码2：abcdef，那么记录1a2b3c4d5e6f，自己知道别人看不懂。当然怎么混你自己决定。

2.考虑密码以多个辅音字母组成，这很容易，比如我们挑一句自己很容易记的话“走自己的路让别人说去吧”，然后每个字就取其头部的辅音字母，成为“zzjdlybrsqb”。这样就已经足够长且无音节.

3.自己的名字全拼加上孩子的生日

4.能够绑定手机的，一定要绑定手机，比如qq号密码，网络银行卡等。丢了也容易找回。

5.本子上记一个普通简单的密码，真正输入时加上自己的生日或手机号码的后六位。

心理专家认为，过多的密码会令人不自觉的强迫记忆密码，巧妙设置记忆密码，让网络生活更精彩。

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