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中学生读书的记忆方法

来源:北京利方儿童青少年心理咨询  发布日期:2014-01-11

中学生读书的记忆方法,中学生需要记忆大量的书本知识,但是很多学生反映他们就是记不住,读过几遍之后还是背不下来,甚至都不知道自己读的是什么,这种现象在学生中很普遍,读书其实是有方法的。

如何才能记住读过的内容?一本书,看到最后,有那么一两个地方让你记住,这本书就算没白看,不必贪心要记住所有,不然就再看一遍。比如说,小时候看一本书,就记住了两个故事,一个故事是穿针的时候,我们聚焦在针孔,手会不自然的颤抖,这叫目的颤抖,换句话说,目的性越强,你就容易抖的越厉害。再比如说我们练习投篮,都是投不进去的多,投进去的少,那到底是练的投进还是投不进呢?为什么这样还能提升命中率呢?这个故事告诉我们成功的关键是忘却失败,记得成功的感觉,然后不断重复。

看书有一些通用的方法技巧可供大家学习和参考,一是看书去记书里面的逻辑,换句话说,就是推理的方式。就像一个数学家,他们即使会忘掉一个定理公式还是能够用逻辑把他推理出来,不像一般人那样死记硬背忘了之后就束手无策。另一个是,去记关键词,用最简单的答案,解决那些看似复杂的问题。

古人教过我们两句话:“好读书,不求甚解”“读书百遍其义自现”,就是说读书只求领会要旨,不刻意在字句上下功夫,书熟读后,自然会领会其中的道理。这两点读书的记忆方法经过历史的洗礼依然适用,同学们可以试一下。

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