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顾康平：郭老师，你好!经常看你的网站，学习了怎么做家长。可是女儿的问题让我痛心。那是去年的9月中旬，因为分座位问题，她和一个男生想同桌，我和老师不同意，说还是和女生一桌吧，结果和一个女儿分到一桌。女儿是个内向的孩子，没说什么。又继续上了一周的课，就不去了，说肚子难受，其他没说什么。就这样，开始的一个月里，不出门，不接电话，不见别人。在家看电视，上网，喜欢歌星，在家唱歌。后来，自己也出去了，开始慢慢和同学联系。12月份，高考报名，第一次去了学校，说感觉不错。过后还是不去上学。期间，有时看看书，学习时间每天也就1-2个小时吧，静不下心来。12月以后，同学约她吃饭，唱歌，2次。和同学相处很好。今年初六开学，去了几次，还是不行，说肚子难受。女儿以前成绩很好，这半年几乎没有学习。我们不要求她学习如何如何，本三也是好的。就怕她自己不接受自己考不好。特别是每天早晨当孩子说，肚子难受不去了，怎么办?，本次开学后就没有去过，过年后初六补课十天，倒是去了几次。
顾康平：对，就是让她爸说的，和你联系等事情
青少年心理咨询师：另外让爸爸和孩子交流肚子不舒服的事儿
顾康平：现在，平时也是有事和她爸商量，即使找我，也会一起说说，她爸很无奈，交流过，孩子就是临走时，说不去了
青少年心理咨询师：爸爸要鼓励孩子，无论遇到什么事儿，都坚持去行动，那么才能做出成就，在这方面可以举一些积极的例子
顾康平：让她随时去，哪怕是坚持一节课，也是好的，每天早晨都吃过饭了，就会这样，其实她从晚上就一直害怕上学，只是早晨才对我们说而已。这种情况，除了鼓励，坚持的语言外，其他呢。无论说什么，女儿除了肚子难受都不说话
青少年心理咨询师：多跟孩子交流，让他在学校能学多少就学多少，大不了再补习一年
顾康平：是的，但是以前就说了不补习，上个什么学习都行，中专也好，以前学习好，连续半年不上学，不学习，半年前也是断断续续的，现在接受不了现实
青少年心理咨询师：这也是可以多从这方面交流的，另外还可以引用一些学习成绩与未来取得成就之间无必然联系的例子，跟孩子交流探讨
顾康平：嗯，周围有实际的例子。最近我经常带孩子去她家玩
青少年心理咨询师：但是也要与孩子多交流——坚持行动取得成功的例子
顾康平：初六补课的那几天，她是隔半年后第一次去上学。去了几次，也有决心，回家后学习，但是还是坚持不了了
青少年心理咨询师：要让孩子明白在这个世界之上，失败者绝大多数都是聪明人，因为聪明所以总想偷懒，所以失败也就成了必然
顾康平：她的同学也经常开导她，而且我找的是学习不太好的朋友，我说话不顶用，可是她太不愿意和别人联系了。
青少年心理咨询师：另外，你们可以用代币法来消除其以肚子不舒服为借口，不去上学的行为
顾康平：代币法?嗯，我找到了
青少年心理咨询师：首先要知道孩子最喜欢的和最想拥有的是什么
顾康平：现在追星，本周末去外地参加歌友会，第一次去。这样可以吗
青少年心理咨询师：可以，那就有爸爸跟孩子协商制定坚持每天去学校上课，那么周末就可以成行
顾康平：以此作为条件吗
青少年心理咨询师：是啊，只要有一次不去学校，那么就取消这个计划
顾康平：也有过这样的做法，她还没有买票时，就说了必须去学校，哪怕是一天一节课，可是孩子说了，这样我不去了，宁肯不去参加，也不去学校，很无奈
青少年心理咨询师：最关键的是找到他最想拥有的和最想做的事情
顾康平：那么，这个还不是吗，就是说，许她一个大的蛋糕(愿望)吗，并以此做砝码
青少年心理咨询师：用坚持一天积多少分，一次不去扣多少分，达到某个分数之后，然后满足一个愿望
顾康平：这个应该就是她的最大愿望，如何掌握这个度呢。好的，积分，是否和她商量，等她同意了再做。比如每天都应该去，做到了才能参加歌友会。
青少年心理咨询师：孩子想要的和想拥有的，这是需要和他交流沟通才能知道的，在交流沟通之后，一起协商制定积分的方式方法，一旦方式方法确定了就严格执行
顾康平：好的，让她爸和她谈
青少年心理咨询师：是的，或者也可以采用负面的方式方法，也就是知道孩子最不愿意干的事情，或者最讨厌的事情，一旦不去学校，那么就让他去做最不愿意和最讨厌的事情
顾康平：嗯，不让孩子在家愉快的待着吗，这样会有惰性的，是吗
青少年心理咨询师：是的，可是，家也是最后的一道防线
顾康平：让她去，她就去吗。她的办法是一声不吭，关门进屋
青少年心理咨询师：人都有趋乐避苦天性，在家比在学校更不舒服，那么他自然会选择去学校了
顾康平：开始我也这样想，可是发现对我女儿不合适。这样做，让她更封闭，连我都不理了。曾经2个月不开手机，不见人，她不理我，我总不能不理她吧，无非是一些物质要求，我可以卡卡她的
青少年心理咨询师：不是不理，而是让她做不舒服和厌烦的事情
顾康平：学习，家务，锻炼，喜欢上网，看电视，关注明星八卦
青少年心理咨询师：这是需要你和丈夫一起交流沟通，然后由爸爸再与孩子交流沟通协商，而达成代币法的方式方法的
顾康平：嗯，这个方法也应该随时可以改变的，关键是严格执行
青少年心理咨询师：是的
顾康平：应该从孩子的心理底线开始，就是说，要求她去上学，但是去的次数和频率和孩子商量。对吗，这个歌友会，就是本周末的。
青少年心理咨询师：既然是本周的，那么就是我在前面所说的，因为我不知道你的孩子一周最多能坚持多少天去学校，所以我不可能给你制定具体的次数
顾康平：如果，出现了最糟糕的情况，就是宁肯不去，也不上学，怎么办呢，这个要和孩子商量的。我会以她的底线为主。就怕她是应付我们，比如说就去一次
青少年心理咨询师：上一周他去了多少次呢
顾康平：10天补课，去了5个半天，还不是完整的半天。这次开学2天了，一次也没去，今天是第3天，也没去
青少年心理咨询师：那么这次就跟孩子协商最少这周要去学校三个整天
顾康平：可以这样提出来，如果她不答应，没有余地了，2天?不是协商吗，按照她的习惯，上午更难受，经常下午去。是否可以尊重她的想法
青少年心理咨询师：其实在爸爸与孩子商量的时候，要提出每天都去的要求，然后根据孩子的自己认为的情况来协商，这就像我们在市场上讨价还价一样
顾康平：嗯，知道了，最后是要以孩子的意愿为主，并尽量拔高的。就是不能完全随着孩子
青少年心理咨询师：是啊，这是需要讨价还价的
顾康平：哈哈，斗争
青少年心理咨询师：不是我们随意设定一个限制
顾康平：我斗得很累了，好的，讨价还价，那出现了极端情况，怎么办。就是宁肯不去歌友会，也不去上学
青少年心理咨询师：教育孩子是一个耐心、爱心和毅力的过程，也是一个动用智慧的过程，已经给你说了讨价还价
顾康平：我害怕这样，所以要有准备。而且是老公谈，更不行，如果这样，就不去了。再看孩子的反应，可以吗
青少年心理咨询师：你还没有进行过这样的行动，然后就给自己给予了那么多的负面的设定，如果这样我也很难给你好的方法
顾康平：因为，之前买票时，已经试过了，就是这种情况
青少年心理咨询师：是不是心平气和的讨价还价呢
顾康平：所以才买的票。现在又拿来说事，自然女儿会那么想的，好的，是老公和女儿说的，我没参加
青少年心理咨询师：你试的是不是你所要求怎么怎么去做呢
顾康平：没有，正是因为我没有提任何要求，就答应孩子了，但是心里还是希望孩子上学的，只是没有直接说，每天按时起床，做饭，准备上学
青少年心理咨询师：是啊，孩子肚子不舒服的第一次，你就遵从了孩子不去上学，且倍加关心;第二次又是如此，所以孩子成为了今天的样子
顾康平：去年的春天，就是这样，一直要求她去。也是一节课，2节课，半天，慢慢地好了的。我和女儿说起这个，她却说一直没好，去年寒假之前一个月没上课。开学后断断续续地一个月后正常了
青少年心理咨询师：现在你还如此无原则的答应，是孩子失去了什么叫规则，养成了即便是不遵从规则，也会得到父母无微不至的关心和关怀，自然也就越来越不遵从规则了
顾康平：嗯，规则。但是坚持下去，她整天不说话
青少年心理咨询师：这就像一个女人抱怨丈夫从来不做家务活，但她却忘记了自己从结婚一起生活的那一天就大包大揽，养成了丈夫今天的这个样子
顾康平：那我从现在开始，就应该坚持让她去上学了。这个我每天都是这么准备的。可是她不去了，不知道该怎么办，用你说的积分法?
青少年心理咨询师：所以聪明的女人从结婚共同生活的第一天就调动丈夫做家务活，同时不断的欣赏和表扬丈夫家务活做得好，并不是的在行为表现上表达对丈夫的欣赏和赞扬，结果丈夫表的非常勤快了，教育孩子也是同样的道理
顾康平：嗯，表扬和欣赏，孩子也一样，她只要去，哪怕是一节课，我们都很开心。为此还和老师同学说好了，换了座位
青少年心理咨询师：表扬也好，惩罚也好，最关键的是一方面强化良好的行为，另一方面也是强化遵从规则的行为，表扬和惩罚都是需要智慧的
顾康平：感觉，孩子的心眼比我多，是我跟不上她了
青少年心理咨询师：也是需要爸爸和妈妈协调配合的
顾康平：网站和微博都是在她的鼓励下开的。嗯，父亲的作用要大得多
青少年心理咨询师：所以我经常说，当孩子上了中学之后，爸爸要管理孩子的学习与活动，爸爸管理的关键词是严厉和严格，爸爸让孩子懂得和执行的是规则
顾康平：这个是我们的责任。她爸工作忙，经常不在，女儿又喜欢他，听他的
青少年心理咨询师：妈妈管理孩子的生活，多多发现孩子的优点，多多用优点来表扬孩子，多多和孩子交流沟通，倾听孩子的心声，多多解释爸爸严格管理背后的大爱，多多给爸爸提供管理的依据
顾康平：嗯，是这样的。我必须这样，树立爸爸的威信，每天给他汇报，孩子的情况，让他和女儿交流那些难办的事，让女儿心里知道，爸爸是关心她的，我可以把今天的聊天记录给他看吧
青少年心理咨询师：我们常说严父慈母，这就是说父亲的严和母亲的慈是相互协调配合的。男人是规则性动物，所以爸爸需要表现的是严格与严厉，既然爸爸表现的是严厉和严格，那么就需要爸爸来和孩子交流沟通，在交流沟通中协商制定适合于孩子学习与活动目标和行动的计划，制定了计划就要严格的执行，当然爸爸就是目标计划的验收者，当然也是严厉和严格的。只有爸爸能让他明白，任何事情都是有规则的，是受规则约束和规范的，如果不接受规则约束和规范，那么就会遭到相应的惩罚的。
顾康平：好的
青少年心理咨询师：对于孩来讲，父亲是权威的，他有权制定规则。所以进入中学以后，他最需要的就是父亲给于约束的力量，并为其指引方向才是关键的。母爱是完全不同于父爱的，母亲的爱会让孩子陶醉其中，只想享受这种温暖，而不去思考别的问题。
顾康平：孩子走进误区了，妈妈无能为力。对，就是这种心理。谢谢你的指导，你忙吧，希望再次得到你的指导。等商量以后，再给你汇报。谢谢
昨天和孩子谈了她的想法，希望学习，参加高考，但是去上学就难受。我让她试试转移注意力的方法，她说没用。就让她自己上网查，主要是希望她与您联系。可能还是没有联系你吧。和她一一分析了在学校的各种情况，老师，同学，就是她自己的问题，学习成绩下降了。于是开导她，也希望她坚强，自己克服困难，先去一节课开始慢慢来。女儿说去不了。我说周末的山西演唱会能去吧，她不说话，很生气的样子，现在去睡觉了，看来是宁愿不去山西，也不上学啊。
顾康平：这是我根据孩子的谈话，先整理了一份代币法规则。准备让爸和她谈。她爸上班忙，本来打算昨天晚上谈的，错过去了
青少年心理咨询师：可以作为参考的蓝本
顾康平：嗯，参考着和她谈，以她的意见为主
青少年心理咨询师：“半天不按肚子，不说肚子难受”需要改一下，接纳肚子难受的事实，带着肚子难受去学校
顾康平：好的，接纳，说到最后，她有绕回来了，肚子难受，克服不了。我说你可以试试转移注意力，比如手腕上带个皮筋，弹一下转移精神。可以吗，可是女儿不信，而且，她大有宁愿什么奖励都不要，也不能去上学的劲头。典型的逃避心理
青少年心理咨询师：把“隔天元宝收腹，第一周15*4，每周递增”改为每天做胃部改善的练习，具体方法是：搓热双手，将左手掌心面对胃部不舒服的地方相距三厘米，想象太阳光照射在左手上，左手像一个聚光镜一样，在热量传导在不舒服的地方，同时给自己暗示“我的腹部暖暖的、热热的”，每天三次，每次十分钟
顾康平：好的
青少年心理咨询师：我不知道你周末安排去看姥姥是什么意思
顾康平：姥姥在本市，很关心她。现在她都不愿意接电话了，及时姥姥不问成绩，她觉得不好意思吧，姥姥不知道她不上学的事，主要是希望她走出去
青少年心理咨询师：其实没有必要这样做
顾康平：去掉这个吗，这是应该的
青少年心理咨询师：是你应该的
顾康平：哦，我能做到
青少年心理咨询师：而不要把这个强加给孩子
顾康平：嗯，刚才你说的每天的胃部改善练习，是否会让她注意力更集中到胃部了
青少年心理咨询师：我孩子的姥姥家距我家不到一百米，我从来不要求孩子怎么样，他愿意去就去，不愿意去就不去，完全随他的意
顾康平：好的，这是自己的责任，不强加给孩子
青少年心理咨询师：是改善的方法
顾康平：积极的方法
青少年心理咨询师：是的
顾康平：可是她对那些奖励没兴趣，什么也不想干了
青少年心理咨询师：教育是一个恩威并施的过程
顾康平：对，智慧
青少年心理咨询师：当然对于规则的的执行爸爸是有权要求和约束的，不要从一个极端走到另一个极端，而是合理而恰当的运用
顾康平：那只有家长向后退了。要求的做不到呢。谈判，讨价还价
青少年心理咨询师：一开始就是因为你的不断退让，才造成了今天的样子，要改变起来必定是有难度的
顾康平：好的，坚持要有个底线。我和老公也在想这个问题。昨天老公说，底线是她在家学习，参加学校的考试。我不太同意这个观点。因为孩子的思想不通，学不下去的
青少年心理咨询师：是啊，这个底线就是属于自己所做的事儿，那么就是不舒服也是必须要坚持去做的
顾康平：女儿可没说自己的打算和底线。我们也没告诉她呢，我想这个要慎重，毕竟希望她在学校
青少年心理咨询师：就像穿衣服一样，我们不能因为不舒服就不穿衣服了
顾康平：必需找到一个可接受的方案，问题是女儿明显在回避问题
青少年心理咨询师：现在考虑的是让他坚持做该做的事情，做得好坏暂且不论，这是一个做事的底线
顾康平：好的，我的底线是，哪怕每天去一节课，可是她就是不去，睡觉了
青少年心理咨询师：你们把底线放在了学习以及成绩上，让孩子觉得你们要的是学习和成绩
顾康平：去上学，是不是就意味着学习成绩呢，上半年，可是都玩了呢，也没怎样
青少年心理咨询师：假设你们把心态放开了，考不考大学无所谓，关键是养成坚持去做自己应该做的事情的习惯
顾康平：以前一直这样子的，可是她还是放不下，想看书有看不下去。于是我问她，她说想学习，参加高考，不然不会非要她去上学的
青少年心理咨询师：至于学习成绩以及发展前途，那是她自己的事情，这样一来底线变了，你们的关注点变了，孩子的行为自然也会改变
顾康平：那个将来很遥远，和她说了。但是毕竟是在高考之前，不得不关注的。也就是这一次努力了
青少年心理咨询师：当孩子给你倾诉的时候，只要你带着耳朵听就足够了，无需为他出谋划策
顾康平：好的，她说的太少了，我恨不得张8只耳朵，不张嘴
青少年心理咨询师：就是因为你们太关注高考了，所以孩子才拿不去学校来要挟你们
顾康平：相信，接受不了高考结果的是女儿，不是我们，既然她有此愿望，我们应该帮助她的，如果这次去山西，就这样什么也不讨价了吗
青少年心理咨询师：现在要改变的是你们不关注高考，不把高考当回事儿(这是一种反其道而行之的智慧)，反而她自己会更加把高考当回事儿的，你说这是不是在帮助孩子呢?
顾康平：本来是这样想的，让她去玩。可是玩了半年，几乎不看书，偶尔看书也是装样子。
青少年心理咨询师：是啊，这就是孩子觉得你们要的是高考以及高考成绩
顾康平：那现在是告诉孩子，不管高考了，还是
青少年心理咨询师：这就看你们的智慧了
顾康平：她会说，可以不上学了，不用非得要他去了，目的不是高考，让她自己领悟更看重高考。这个在上半年已经做了，现在也是这样说的，去学校，不在乎高考。可是女儿说了，那还去学校干什么
青少年心理咨询师：将来过日子是你自己的，去不去由你自己选择
顾康平：说了，我们帮不了你，更代替不了你
青少年心理咨询师：就是因为你的话太多了
顾康平：哦
青少年心理咨询师：好多时候是需要启发孩子思考的，你给出了答案，失去孩子的思考
顾康平：那我该说的都说了，就等着吧，她提出来什么就照办是了
青少年心理咨询师：这样的引导无疑透露出来的还是对高考的过分关注，我儿子在高考的当年就对他的妈妈说过“皇帝不急太监急”，这是我们需要是考的
顾康平：山西之行，怎么办呢。上周订票(让去)--现在不让去
青少年心理咨询师：既然定了那么就让她去好了
顾康平：还讨价吗
青少年心理咨询师：你已经做了决定，那还讨什么价呢。你跟我交流的时候我以为你们还没有作出决定呢
顾康平：其实昨天听了你的讨价还价，觉得这是个机会。想促进她上学。哦，已经决定了，那就等山西回来，再执行代币法好了
青少年心理咨询师：这个代币法也要和爸爸的规则约束相结合
顾康平：现在我俩讨论呢，是我起草的，她爸修改了一些，你说的规则约束是什么
青少年心理咨询师：回头去看我与你的交流记录
顾康平：好的
青少年心理咨询师：做事的底线
顾康平：谢谢你了，我们商量。有事再请教。
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