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轻度抑郁的主要表现是什么

来源:北京利方儿童青少年心理咨询  发布日期:2015-08-16

轻度抑郁来访者由于外表上无异常,抑郁性情绪埋在内心深处,本人不一定会自我识别,周围人包括自己的家属亲人又无法理解和认识,常常被耽误,得不到解央,不仅造成本人沉重的痛苦,影响功能发挥,更重要的是导致可能会出现的轻生行为。

轻度抑郁的主要表现是什么呢?利方心理咨询中心专家说轻度抑郁有以下5个特点:

1、存在“内苦外乐”的症状。这类病人在举止仪袁、言谈接触等外表看来无异常表现,如不深入地做和心理测定,忽视心理抑郁的实质,甚至可以给人一种愉快乐观的假象。

2、社会功能下降。学习成绩突然下降,突然陷入无能为力的消极被动状态,无法胜任原本非常熟练的工作,思维能力下降。

3、出现顽固持久、久治难愈的失眠。

4、这类来访者意识清晰,仪表端正,对自己有深切的主观体验,内心感到异常痛苦

5、心境低落、兴趣和愉快感丧失,容易疲劳,无缘无故地持久两周以上,甚至数月不见好转,这些通常被视为 轻度抑郁最典型的症状。

利方心理咨询中心,成立于2004年,隶属北大科技园,专注于婚姻情感、职场压力、情绪疏导、青少年学习、儿童心理咨询,评为全国十佳心理学机构之一。利方致力于打造心理咨询行业专业、有效的心理咨询平台。情绪疏导咨询热线:qq503496386

 

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