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孩子厌学的原因?孩子考试没考好给自己很大压力

更新日期:2021-11-08 14:50:50  来源:

导读孩子是一名高一学生。孩子在初中时学习成绩非常好。中考时顺利地考入了当地重点高中,然而升入高中后的第一次考试才考了全班20多名,这让孩子感到挫败,孩子很是焦虑,感到压力很大...

孩子是一名高一学生。孩子在初中时学习成绩非常好。中考时顺利地考入了当地重点高中,然而升入高中后的第一次考试才考了全班20多名,这让孩子感到挫败,孩子很是焦虑,感到压力很大。觉得同学们都很厉害,高中的课程太难,压力倍增,孩子在心里觉得自己不如别人。至此考试成绩也一次比一次差,慢慢就产生了厌学情绪。

孩子的父母找到我们咨询师寻求帮助,咨询师了解了情况后,根据孩子的情况制定了方案。首先要建立正确的归因模式。孩子对自己成绩的不同归因,就会引起不同的认知、情绪和行为反应。

然后,学习目标要合适。刚开始目标不要过高,过高的目标容易使孩子产生较大的心理压力,目标也不能太低,目标太低则起不到应有的激励作用。所以目标要明确为中等难度,可以近期达到,这就要求家长不要给孩子施加过大的压力。

孩子给自己太大的压力,父母要及时给孩子解压和心理疏导。心理上没有了负担,上学才会更轻松 培养孩子独立的精神,与同学积极相处融入到学校的大环境中。

孩子踏入一个新的阶段、进入新的学校,多多少少都会有些不适应,因此父母要多注意孩子的情绪,多鼓励孩子和新同学之间的相处,而不要给孩子太重的竞争意识。

经过咨询师这段时间的调整,孩子逐渐调整好自己的心态,孩子不在消极,孩子调整好心态积极面对。

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