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当前位置：郭利方心理咨询工作室大学生拒绝焦虑症怎么办> 大学生拒绝焦虑症怎么办更新时间：2024-10-13

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大学生拒绝焦虑症怎么办

大学生拒绝焦虑症是一个比较常见的问题，但别担心，有很多方法可以帮助你应对。首先，我想了解一下，你感到焦虑的主要症状是什么？是担心被拒绝、害怕失败，还是在社交场合感到不自在？了解这些症状有助于我们更准确地找到问题的根源，并制定相应的应对策略。针对拒绝焦虑症，认知行为疗法（CB

大学生拒绝焦虑症怎么办

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2024-08-29 00:19:11

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