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心理主题:总是忍不住担心身边的一切

更新日期:2021-11-20 08:21:48  来源:www.lifang521.com

导读最近老是不由得忧虑许多东西,想到很严重的结果,总是一个忧虑放下了又忧虑起了下一个,昨日下班坐地铁的手扶电梯时,由于当时人许多,感觉手扶电梯踏板下沉了一下,可是周围有工作人员,其他人也没觉得不对劲,觉得是自己想多了,那么多人一起通过肯定会踩的下沉一下,可是后来自己就不由...

最近老是不由得忧虑许多东西,想到很严重的结果,总是一个忧虑放下了又忧虑起了下一个,昨日下班坐地铁的手扶电梯时,由于当时人许多,感觉手扶电梯踏板下沉了一下,可是周围有工作人员,其他人也没觉得不对劲,觉得是自己想多了,那么多人一起通过肯定会踩的下沉一下,可是后来自己就不由得忧虑,重复回去走了好几次,自己走的时分没觉得有松动现象,也没有下沉现象,就没和工作人员说,怕自己剩余的忧虑引起不必要的惊惧,由于自己最近处于一个什么都要忧虑良久的状况,不知道这次是不是自己想多了又,可是便是不由得的很忧虑发生意外,究竟好多人走。可现在分不清哪些是剩余的忧虑哪些是真实存在的忧虑

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