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心理咨询婚姻:在总是否定

更新日期:2021-12-01 14:02:18  来源:www.lifang521.com

导读我在和人往来以及自己要做工作的时分,总是在最开端就觉得他人会回绝帮自己或者是做这件工作。然后就会畏缩,最终不了了之。比方我学舞蹈,但是我和教师约好的时刻推迟了一个月,我现在要联络教师,但是我脑海里总是把“教师会回绝我,教师不愿意带我”相似这样的景象,现在我有点不...

我在和人往来以及自己要做工作的时分,总是在最开端就觉得他人会回绝帮自己或者是做这件工作。然后就会畏缩,最终不了了之。比方我学舞蹈,但是我和教师约好的时刻推迟了一个月,我现在要联络教师,但是我脑海里总是把“教师会回绝我,教师不愿意带我”相似这样的景象,现在我有点不敢联络教师了.

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