心理咨询师几级：我不知道自己该怎么做

上了高中自己也有压力回到家后不被爷爷奶奶了解还总是被骂然后渐渐地失眠不高兴对什么没兴趣变得易怒然后呢自己越来越尽力去学习的时分就受到了爷爷奶奶的一次次否定然后爷爷奶奶就跟亲属说我很坏什么的处处针对我和常常误解自己渐渐地自己什么也不想干越来越难过没有人了解自己然后爷爷奶奶还一向强逼自己说自己怎么样怎么样现在说的很欠好他们从来不顾及我的感触只觉得我学习没那么好就可以否定我做错一次就可以否定我的人品处处跟亲属领居说我怎么样然后被否定被责备被指指点点,我欠好的当地我自己也回去发觉去改我介意他人的观点但自己仍是没能让他人满足面临他人的指指点点每天都不得安定我也常常失眠睡不着我真的好难过啊