朋辈心理咨询员：个人经历-分离的创伤到底有多痛

常常谈起心里许多心情像洪水在心里活动,即便曩昔一年。现在会重复体会到其时无助的我进行自我疗愈。我很想分手由于一周才见一次,让我饱受别离的焦虑受不了,屡次向男友提要求,男友志愿上合作可是作业太多分不开身。我常常诉苦让他烦躁,他以为满意不了我要求先提出分手,我想分但提不出由于太喜爱或许或许别离惊骇详细不清楚。我赞同分可是要碰头聊清楚。男友以为分手没必要再碰头。我其时的心情特别激动由于无助,那种别离伤口让我痛的接近溃散。可是自己却说不出来我的感触,说不出来我为什么非要碰头原因,其时甚至都不知道或许一起激发了幼年别离伤口,过了好久才了解到。由于在微信上说的,他看不到我的表情。后边我理解无法让他满意我的需求时,就转化成了十分强壮的愤恨来减轻我的无助感和苦楚。心里的主意横竖再也不会碰头,我有必要把一切的冤枉都发泄出来否则没机会了。心里觉得他不论我的死活。他说没想到我是这姿态的人(说争吵就争吵),其时只想减轻自己的痛苦连辩驳都不想辩驳。