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心理咨询来访者[来访者提出结束心理咨询]

更新日期:2022-01-19 22:08:34  来源:www.lifang521.com

导读01实践功用受损的心思患者占有来访者的三分之一在我国的心思咨询界,有一类比较常见的来访者,这类来访者,大约能占三分之一。这是一些实践功用受损,经常是取得了精神科确实诊,比方,被确诊为抑郁症或许焦虑症。这类人一般比较难保持一个根本的人...

01实践功用受损的心思患者占有来访者的三分之一

在我国的心思咨询界,有一类比较常见的来访者,这类来访者,大约能占三分之一。

这是一些实践功用受损,经常是取得了精神科确实诊,比方,被确诊为抑郁症或许焦虑症。这类人一般比较难保持一个根本的人际联系,也根本上丧失了作业的才能。

例如说,在作业中,不能跟他人树立一个良性互动的合作联系;或许是,与他作业有联接的人,联系都会闹得很狗血;或许是,这个人爽性什么作业都做欠好,即便是不需要什么跟人打交道的作业、不需要太多的情感功用去保持的一个作业联系,就算是一个很简单的事务性作业,也做欠好。

这样的人,常常会失掉作业,家人跟他在一起的领会也比较糟糕,完全成了社会、家庭的一个“负担”。家人被逼无法,实在是达到了忍受的极限,会带他去看精神科,再由精神科的大夫,转介给心思咨询师。

这类人,咱们能够称之为“苦楚型”来访者,他来做咨询,要么是他自己觉得十分苦楚,不太能忍受了,要么是他的家人被他摧残的十分苦楚,不胜忍受了。

这类人走进咨询室,一般是为了消除苦楚的。

一般,咨询师不太能直接针对来访者的症状进行作业,比方强迫性洗手,广场恐惧等等。咨询师并没有一个技能或许手法,对来访者发挥之后,来访者的症状就会消失,咨询师没有这样的身手。

可是这类患者经过心思咨询,症状确实会缓解、消失,这是怎样产生的呢?

02心思疾病的症状既让来访者感觉苦楚 又让他感觉舒畅

这就要从心思疾病症状的含义谈起。

来访者会视自己的症状为苦楚的来历,他来到咨询室,仅仅火急的想要消除这个症状。

但假如咨询师,也想尽方法协助来访者消除症状,症状必定不会消失。并且极有可能会加剧。

道理很简单,来访者在来到咨询室之前,必定想过十分多的方法,来消除这个症状,必定是这些方法都试过了,都不管用,万般无法之下,才会想到心思咨询,才会寻觅咨询师的协助。

所以,咨询师协助来访者,往往并不急于消除来访者的症状。那咨询师能做什么呢?咨询师会反其道而行之。转而考虑:来访者为什么会开展出这些症状呢?

换言之,这些症状,关于患者有什么样的含义吗?症状关于来访者,是极端有含义的。一个比较清楚明了的优点是:继发性获益。意思是,来访者会从症状中,取得什么样的优点。

一般来说,尽管症状千奇百怪,但症状大都有一个一起的优点,便是:我能够合法的不作业,又不必被责怪。由于我生病了,我就能够取得家人、朋友更多的重视、更多的照料。这些都是症状的优点。

单单是这些继发性的优点,就使得来访者不太乐意改动,由于,改动也意味着,失掉这些“优点”。

可是不改动也会很苦楚。

取得他人的照料和关心,不必尽力去作业,固然是一件很舒畅的作业,但也不自在。

你的日子不能自己做主,你的日子是寄生虫相同的日子,是树立在依靠他人的基础上的。等哪一天,他人不想照料你了。你拿他人一点方法都没有,那将是灭顶之灾。

也便是说,这样的日子,是很没有掌控感和安全感的,这些不舒畅、苦楚的感觉,会是一个人测验脱节症状的动力。

一个人正是由于,总在这两者之间犹疑,又无力改动,才会走进咨询室,凭借外力推进一下。

03咨询师的作业 是陪着来访者探究 症状背面的含义

上面的说法,仅仅推演了一下,来做咨询的来访者大约的心里世界。

这些心里的主意和感触,大体上仍是挨近认识层面的。

现在心思学的常识,比较简单取得。有的时分,在朋友那里也能听到相似的论调。但为什么我跟朋友聊完之后,并没有感觉更好一点呢?

这是由于,这些解读,根本上是水平层面的解读,触及的仅仅,来访者现在的一些内涵感触,仅仅协助来访者,把向外看的习气改掉了,把追逐外物、躲避自己的感触改掉了,把眼睛调转过来向内看了。愈加专心自己的心里世界,愈加详尽的去领会自己的内涵感触了,然后这些感触有了一些靠拢。但这些,还不足以消除来访者的苦楚。

要能比较完全的消除苦楚,就不得不回溯,来访者开展出这些症状的动力学原因。

从动力学的视点讲,一个人取得了精神科确实诊,比方,取得了一个抑郁症或许焦虑症确实诊,这个人一起也被赋予了一个社会的身份,一个患者的身份。

这个身份,是被社会中大多数的人认可的,是取得了我们目光确实认的。

那取得这个身份,这个就会感觉确认许多,由于他之前的日子没有自我,太不确认了,比方,爸爸妈妈的一句话,“这么大年岁了,你怎样还不成婚啊?”领导的一个一个目光,都会在他的心里世界中激起很大的涟漪。

简而言之,他太简单被他人扰动了,他活得太不安全了,太摇摇欲坠了,太不安靖了,开展出一个症状,会让他取得一个患者的身份。这样他就会感觉,很安全很安靖了,何乐而不为?

可是这样,他也就被定在患者的身份上,会很不自在。

咨询师的作业,便是陪着来访者探究其症状背面的含义,回到来访者的开展过程中,遇到困难的当地,从头处理这个困难。

而不是像曾经相同妄图走捷径,越过这个困难。

生长的路,要一步一步的走,其实并没有捷径可选。

当然,这篇文章,仅仅扼要的介绍咨询师作业为什么能够协助到来访者的原因,实践的作业,要比这杂乱的多,困难的多,可是根本的思路是相同的。

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作者:孙雪岗,国家二级心思咨询师、百诚释心专职心思咨询师、个人领会超越300个小时、个别咨询累计2000+小时、带领动力集体600+小时。

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