抑郁症治疗[如何知道自己是否得了抑郁]

文/桃李无言

我作为一个正在服药的抑郁症患者，感触良多，想与我们共享我药物医治抑郁症过程中的许多经验教训。

2020年夏天我处于抑郁症复发的急性期，每天以泪洗面，生无所恋，俨然生命走到了止境的状况。好在我能及时就医，及时进行药物医治。但就在药物医治上，我足足浪费了三个月的时间，不停地换药，换药，换药……

为什么会呈现这种状况呢？其根本原因便是我求好心切，太过于着急了。

一种药吃到两周，没见作用，我就要求医师给我换另一种，反反复复这样做，药换了一种又一种，时间在我苦楚的折磨中也过去了三个月，病况虽未加剧，但也未见好转。

后来我换了医院换了医师，坚持一种药服到四到六周，病况总算呈现了好转，我总算看到了重生的期望。到现在我坚持服用一种药物现已两个月了，病况正一天天好转。

回忆那炼狱般的三个月，至今毛骨悚然，心在滴血。

我想珍宝我们，药物医治抑郁症必定要有耐性。尤其是试药阶段必定要熬住，只要通过时间的过滤才干找到合适你的药物。不然就像拿着铁锹挖井，挖一处不见水就换当地挖，换了好多处也不见水，只好以失利告终。那么正确的做法是捉住一处，一直往深里挖，挖到必定程度，必然会见到水的。由此可见抑郁症在药物医治时，耐性多么重要。

我之所以走了一段弯路，实际上与我自己的性情有直接关系。我的心性烦躁刚烈，没有耐性，缺少柔软。

这也是形成我患抑郁症的主要原因。在这次医治过程中，我也在内观自己，时间提示自己，要改动自己的心态，要沉着淡定地上对症状。不光药物医治上要有耐性，做任何事都要有耐性。

为了磨炼自己的耐性，我用最细的线和针织造毛衣。那一针针，一行行都是我打败自己烦躁的见证。

磨炼自己的耐性我发现耐性还能够让自己刚烈的心柔软下来。柔软的心让我看国际充满了爱意，充满了正能量。我不在看他人不顺眼了，我不在诉苦曾经常常诉苦的了，我不在挑他人的缺点而看不到自己的欠缺了。

有了耐性真的觉得年月静好，自己要一点点去品尝，去生长。

在医治抑郁症的路上终会涅槃重生，我有满足的耐性去等待那个涅槃后的精彩的我！