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心理健康的故事[心理健康的古诗]

更新日期:2022-01-26 21:01:51  来源:www.lifang521.com

导读爱地巴跑圈在陈旧的西藏,有一个叫爱地巴的人,每次气愤和人起争辩的时分,就以很快的速度跑回家去,绕着自己的房子和土地跑3圈,然后坐在田地边喘气。爱地巴作业十分尽力,他的房子越来越大,土地也越来越广,但不论房地有多大,只需与人争辩气愤,他...

爱地巴跑圈

在陈旧的西藏,有一个叫爱地巴的人,每次气愤和人起争辩的时分,就以很快的速度跑回家去,绕着自己的房子和土地跑3圈,然后坐在田地边喘气。爱地巴作业十分尽力,他的房子越来越大,土地也越来越广,但不论房地有多大,只需与人争辩气愤,他仍是会绕着房子和土地绕3圈,爱地巴为何每次气愤都绕着房子和土地绕3圈?一切知道他的人,心理都起疑问,可是不论怎么问他,爱地巴都不乐意阐明。直到有一天,爱地巴很老,他的房地现已很广阔,他气愤,拄着拐杖艰难地绕着土地跟房子,等他十分困难走3圈,太阳都下山了,爱地巴单独坐在田边喘气。他的孙子在身边央求他:“阿公,你现已年岁大,这附近地区的人也没有人的土地比你更大,您不能再像早年,一气愤就绕着土地跑啊!您可不能够告知我这个隐秘,为什么您一气愤就要绕着土地跑上3圈?”

爱地巴禁不起孙子央求,总算说出躲藏在心中多年的隐秘,他说:“年轻时,我若和人吵架、争辩、气愤,就绕着房地跑3圈,边跑边想,我的房子这么小,土地这么小,我哪有时刻,哪有资历去跟人家气愤,一想到这儿,气就消,所以就把一切时刻用来尽力作业。”孙子问到:“阿公,你年岁老,又变成最富有的人,为什么还要绕着房地跑?”爱地巴笑着说:“我现在仍是会气愤,气愤时绕着房地走3圈,边走边想,我的房子这么大,土地这么多,我又何须跟人计较?一想到这,气就消了。”

启示:劝君遇事莫气愤,气愤是用他人的过错来赏罚自己!

钉子

有一个脾气很坏的男孩,他父亲给了他一袋钉子,而且告知他,每逢他发脾气的时分就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天,这个男孩钉下了37颗钉子。慢慢地,每天钉下的数量减少了,他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子简单。所以有一天,这个男孩再也不会失掉耐性,乱发脾气。他告知父亲这件工作,父亲又说,现在开端每逢他能控制自己脾气的时分,就拔除一颗钉子。一天天过去了,最终男孩告知他的父亲,他总算把一切钉子给拔出来了。

父亲握着他的手,来到后院说:“你做得很好,握得好孩子。可是,看看那些围栏上得洞,这些围栏永久不能回复到早年得姿态。你气愤时说的话就像这些钉子相同留下疤痕。假如你拿刀子捅他人一刀,不论你说了多少次对不住,那个创伤将永久存在,言语的伤痛就像刀子的伤痛相同令人无法接受。

启示:人与人之间常常由于一些无法放心的坚持,而形成永久的损伤。假如咱们都能从自己做起,宽恕地看待他人,相信你一定能收到许多意想不到的成果。给他人敞开一扇窗,也便是让自己看到更完好的天空。

我该让谁来决议我的举动

著名作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸,朋友礼貌地摊贩说了声“谢谢”,但摊贩冷脸相对,一言不发。

哈理斯问到“这家伙情绪很差,是不是?”。“他每天晚上都是这样的”,朋友说。哈理又问到“那你为什么仍是对他那么谦让?”,朋友答到“为什么我要让他决议我的行为呢?”。

启示:他人做错事或说话情绪差,或许是他一向的习气,或许是他现在心境欠好,可是咱们没有必要由于他而弄坏自己的心境。

斗鸡的心理战术

周宣王很喜欢观看斗鸡,他的门下有位专门驯养斗鸡的纪浪子。有一天,有人从外地送来一只很健壮的斗鸡给国王,周宣王很快乐地将它交给纪浪子。过了几天,周宣王便问道:“几天前交给你的斗鸡,你将训练得怎么样了?能够上场比斗了吗”纪浪子说:“ 还能够,由于这只鸡风华正茂,斗志昂扬,还不宜上场。”再过几天,急性的周宣王又问相同的问题,纪浪子回答说:“还不能上场。由于这只鸡看到其它鸡的影子,就会激动,所以还不能上场。”又过了几天,周宣王再问。这回,纪浪子便说:“能够了!由于当它看到其它斗鸡,听到它们的声响时,一动不动,它的心已不受外物所动,就象木鸡相同,现在能够上场了!”

所以,周宣王便用这只鸡去参与斗鸡,它一上场就稳稳站立,毫无摇摆,即便其它斗鸡在它身边各样寻衅,它依然无动于衷,以眼睛凝视对方,对方被吓得天然撤退,没有一只鸡敢向它应战。

启示:咱们要以宽恕的心去对待每个人,不要动不动就心浮气燥,认为他人都在与咱们刁难。例如,当他人对咱们的主张或言辞提出以贰言时,不要容易发怒,应平心静气地倾听,有时则应大巧若拙,发挥斗鸡的心理战术,以静制动,往往会获得意想不到的作用。

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