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成都心理咨询师[成都心理咨询师马艳]

更新日期:2022-01-28 06:18:58  来源:www.lifang521.com

导读婚姻是什么?婚姻和美好联系起来是什么状况,和美好八竿子打不到的婚姻,又是什么状况?7.20日晚上19:00-20:30,成都仁恒置地(锦江区公民南路二段1号),我约请您来共读一本书——《美好的婚姻》,一同揭秘和评论,在婚姻中美好的和不幸的时刻。(每月一本心思学好书共享,欢迎重视)不仅仅关于婚姻,在咱们心思学从业者的视角来看,广义上的“密切联系”,对每个人的心智生长都有优点。咱们需求具有持久的...

婚姻是什么?婚姻和美好联系起来是什么状况,和美好八竿子打不到的婚姻,又是什么状况?

7.20日晚上19:00-20:30,成都仁恒置地(锦江区公民南路二段1号),我约请您来共读一本书——《美好的婚姻》,一同揭秘和评论,在婚姻中美好的和不幸的时刻。

(每月一本心思学好书共享,欢迎重视)

不仅仅关于婚姻,在咱们心思学从业者的视角来看,广义上的“密切联系”,对每个人的心智生长都有优点。咱们需求具有持久的相等、互利与安定的合作联系;需求深入的精力、情感与资源的融合、联合。

这个需求咱们去运营联系的“TA”,可所以某个异性伴侣,也可所以老友、合作伙伴、伙伴、兄弟姊妹、乃至是艺术、工作。

不然,人会堕入孤独感和焦虑感的迷雾中,逐渐失却存在的含义。

《美好的婚姻》书本简介

《美好的婚姻》作者,约翰·戈特曼,有一个猜测才能:

假如一对夫妻坐在他面前,他就可以猜测这对夫妻是不是会离婚。夫妻在他面前,并不需求争持,便是有一搭没一搭地谈天,就能猜测婚姻的走向。

准确率高达91%。

这个身手奇特吗?其实许多已婚者,尤其是已婚女人,即便自己过得模糊,但朋友两口子坐在她面前的话,她也有才能识别出,联系是否美好。

就像所谓的“微表情心思学”,咱们大约不会像FBI捕快那样十分准确地规则眉毛提升到某个视点代表惊奇,嘴巴弧度在什么区间是假笑。但一个人是真挚或不真挚、扯谎仍是讲真心窝子话,咱们是知道的。

而戈特曼博士是怎样把“感觉”提升到准确数据呢?——科学实验。

他在西雅图买了许多房子,请50个家庭搬进去,用摄像头、窃听器、血压心率记载、核磁共振来监测他们。当然,这些家庭是知情赞同的,一开始别扭,时刻长了,就习惯了。

美国(20多年前)的数据是:67%的初婚配偶,会在结婚后40年内离婚,其中有一半的离婚发生在结婚后的头7年。

二婚的离婚率,比初婚的离婚率高10%。

——我国现在的离婚率也差不多。

长达16年对50个家庭的调查,作者发现:

在不幸的联系或孤独感中的人,会长时刻处于缓慢的生理压力和心情压力状况。这些压力会加快身体的变老、易得高血压与心脏病;引发更多心思问题,如焦虑、郁闷、物质成瘾。

而身在美好的联系中的人,患上这些疾病的概率要低得多。

美好的人,会更具有健康认识,更乐意去维护对方和自己:相互要求做定时体检,留意健康饮食等等。

但是咱们知道,美好的婚姻,也不代表时时刻刻都是美好的。

在咱们被消极心情吞没时,忍耐心情压力时,企图修正爱情却被推开时,只剩下糟糕的回想时,想抛弃时……

这些至暗时刻,咱们应怎么维系美好和婚姻?

怎么更了解相互,相互接近而非远离?

本月20日晚,欢迎你来一同评论婚姻、评论长时刻联系,评论更美好的可能性。

带领人介绍

罗秋韵

国家心思咨询师

高档家长教育指导师

高档婚姻家庭咨询师

我国科学院心思研究所硕士管理者

心思本钱开发与培育

婚前生长&婚后美好教练

从业阅历

2015-2018 北京大兴&东城民政局 婚姻家庭咨询师

为面对离婚的伴侣 供给婚姻咨询与家庭治疗

2019-2020 北京金融街大街 心思咨询师、科普讲师

为压力过大的白领、金领,供给心情减压与心思疗愈

2021 成都树舍 心思咨询师

活动组织

一 书本导读

※怎么让婚姻美好?认知误区纠正

※婚姻的风险信号

※怎么发明持久的、高情商的美好婚姻

二 沟通共享

带领咱们分组操练,和您带来的朋友、伴侣,或相互扮演对方的伴侣、工作合伙人、坚持终身友谊的好朋友,需求依据设置的场景,完结各个过程。

三 考虑评论

在密切之旅中,咱们应怎么带给自己和别人美好?怎么活出美好的容貌?

参加方法:免费 私信获取

【活动时刻】

2021.7.20 晚19:00-20:30

【活动地址】

成都仁恒置地(锦江区公民南路二段1号)A区 三楼 303 社群空间

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