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高中生厌学心理咨询[高中厌学情绪如何处理]

更新日期:2022-02-10 19:00:07  来源:www.lifang521.com

导读汹涌新闻记者尹琳你聪明,人家也聪明;你尽力,人家也尽力,要确保在竞赛中取胜,而且是每一次取胜,难度真实太高。问题:我立刻就要上高二了,但是越来越怕上学,其实主要是惧怕考试。爸爸妈妈对我要求很高,我母亲...

汹涌新闻记者 尹琳

你聪明,人家也聪明;你尽力,人家也尽力,要确保在竞赛中取胜,而且是每一次取胜,难度真实太高。

问题:

我立刻就要上高二了,但是越来越怕上学,其实主要是惧怕考试。爸爸妈妈对我要求很高,我母亲是教师,她总是说,一次优异不难,难的是次次优异。所以,总是让我不要放松学习,要继续尽力,让成果坚持稳定。但是,我真的觉得好累。考得欠好,我觉得自己不可,不被认可,考得好,我感觉压力更大了,由于不知道下一次我还能否坚持这个名次。我既怕成果欠好让爸爸妈妈绝望,被他人小瞧,又怕尽力带来的那种压力。对学习越来越恶感和讨厌,请问我能够怎样调整?

答复:

谢谢你的信赖。

假如从小到大,身边的人都以这样高的规范要求你,你肯定是很辛苦的。成果成为衡量孩子的重要规范,乃至是唯一规范,这是寻求学业阶段很简单遇到的工作。分数和名次影响着你和教师、同学,以及你与爸爸妈妈的联系,也影响着你怎么进行自我点评。

成果好,不重要,重要的是次次都好,次次都要彰显出优异来,确实难。你是天然生成的学霸或许智商出众的天才,也就算了,偏偏你仅仅很多优异学子中的一员,那么竞赛的压力就大了。你聪明,人家也聪明;你尽力,人家也尽力,要确保在竞赛中取胜,而且是每一次取胜,不确定性真实太高。

许多优异的学子厌学,是由于心里超负荷的压力。不少心思咨询师发现,这些孩子反面常常站着对成果苛求的爸爸妈妈,他们期望看到孩子优异,信任孩子优异,却没看到孩子一步一步从要点小学升到了要点初中、要点高中,竞赛环境发生了改动,坚持优异的压力越来越大。

你的母亲说,一次优异不难,难的是次次优异。我以为她说得十分对,但是她要求你拼尽全力然后达到方针。这就难为人了嘛!这现已不是在评论尽力仍是躺平的问题,这是偏向虎山行的固执。

这份固执还不是你自己想要的,是家人想要的,更进一步讲,或许也是在你心中,国际对你的要求。自己定的方针,再累也是一份折腾的高兴;他人给的方针,那里边充满了你不得不去完结的惊骇和愤恨。

怎样办?我觉得你身上就有解决问题的资源。你脑筋聪明,具有杰出的学习才能和适应才能,而且,你立刻就要满18岁了。我没有猜错吧?这但是你手上重要的资源。

18岁意味着成年,成年人便是为自己的人生担任。这份担任不是说我要很尽力地扛起他人的等待,并以此为职责,不不不,刚好相反,这份职责是我能够用自己的眼光点评自己,建立我的学业方针,为我自己想做的工作尽力和斗争,而且英勇承当结果。

不论他人怎么将他们的惊骇与巴望投射到你身上,不论他人怎么期望你成为完美的考试者,你都能够说不。对你的人生,你能够开端做准备了——怎么与他人的情绪和点评反抗,走出你自己的一条路来。

哪怕我这次考得一般,我依然清楚自己有了哪些收成;

哪怕我这次考得很好,我依然知道它现已翻篇。

我便是我,我的人生我要说了算。

作者简介:

尹琳

国家二级心思咨询师,发展心思学硕士,信任“苦楚的反面是力气”。

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职责编辑:陈华

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