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睡眠焦虑症怎么治疗[焦虑症好了睡眠会慢慢恢复吗]

更新日期:2022-02-13 23:15:58  来源:www.lifang521.com

导读在现代高压的社会,焦虑症的发病率也居高不下,可是有不少人以为焦虑症是“城市病”,不必医治就能够了。中山大学隶属第三医院精力心思咨询可副主任医师王相兰表明,焦虑症假如听任不睬,不只没有办法正常地进行学习、作业、日子、人...

在现代高压的社会,焦虑症的发病率也居高不下,可是有不少人以为焦虑症是“城市病”,不必医治就能够了。中山大学隶属第三医院精力心思咨询可副主任医师王相兰表明,焦虑症假如听任不睬,不只没有办法正常地进行学习、作业、日子、人际交往等,还会呈现无用感、无价值感,乃至有些患者会有轻生的主意。那么焦虑症应该怎么医治呢?

焦虑症怎么医治:心思+药物+物理

“现在,焦虑症首要临床医治手法有三种,分别是心思医治、药物医治以及物理医治。”王相兰副主任医师珍宝家庭医师修改。

1、心思医治

“心思医治分精力分析医治、认知行为医治、人际关系医治等多种形式,挑选哪种办法要依据患者的具体状况而定。”其间,骨骼肌放松是认知行为医治的办法之一,其对患者心率以及血压方面能够进行有用调整;别的,缓慢呼吸练习、在医师指导下似乎仪器的生物反馈医治也是心思医治的一部分。

王相兰副主任医师侧重表明:“心思医治不同的门户对焦虑症的解说不一样,所运用的医治办法会存在必定的差异,所以个体化的挑选和医治很重要。”

2、药物医治

王相兰副主任医师珍宝家庭医师在线修改,除了常用的五羟色胺再吸取抑制剂,或者是五羟色胺与去甲肾上腺素再吸取抑制剂这两类药物之外,还需求结合苯二氮卓类,也便是安靖类药物去特性睡觉,缓解焦虑的心思体会以及焦虑的一些身体反响。假如失眠较为严峻,安靖类药物没有用果,也能够考虑运用新式抗精力病药,可是抗精力病药的剂量要小。

关于伴有显着心跳加快,乃至每分钟超越100次的心动过速患者,还能够运用β受体阻滞剂,例如心得安这类药物。

需求留意的是,在药物医治方面,须依据每个患者的症状去挑选不同的药物,或者是挑选不同药物的组合,而且需求留意药物的剂量问题。关于大部分患者关怀的药物副作用问题,王相兰副主任医师表明,在医师的指导下,苯二氮卓类等抗焦虑药在医治剂量规模之内,不会构成药物依靠。

“其他抗焦虑药物、抗抑郁药或者是新式的抗精力病药等会有相应的副作用,比方呈现过度冷静,身体乏力、胃肠道反响等,这些状况一般产生在用药一周之内。”

3、物理医治

在焦虑症物理医治方面,现在较为常用的是重复经颅磁影响。

王相兰副主任医师着重,焦虑症的三种医治办法尽管关于不同年龄阶段的患者来说大体类似,可是严格来说,也是有所差异。

“心思医治更重视个体化,药物医治则会考虑不同年龄段人群对药物副作用的耐受,还有对医治作用的心思等待上的差异。而关于晚年患者来说,除了需求考虑药物的副作用,严格控制剂量,还要当心药物之间的相互作用。由于晚年患者很可能会因一起患有躯体方面的疾病而运用其他药物。因此在医治过程中,要防止所运用的焦虑症药物跟其他药产生相互作用”。

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