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初中生逃学不上学怎么辅导[利方心理咨询]

更新日期:2021-08-21 04:30:25  来源:www.lifang521.com

导读更多儿童青少年心理资讯尽在利方心理工作室,在这里让您成为一个了解内心的人,在线qq503496386.郭老师:您好!我是一名高二学生,我喜欢上一个比我大6岁的男人。我知道我不该想这些,而且他总能拿“忙”来敷衍我,不来见我。我不想再与这些破事纠缠下去,我想一心一意地学习,可是我心重,...

更多儿童青少年心理资讯尽在利方心理工作室,在这里让您成为一个了解内心的人,在线qq503496386.

郭老师:

您好!我是一名高二学生,我喜欢上一个比我大6岁的男人。

我知道我不该想这些,而且他总能拿“忙”来敷衍我,不来见我。我不想再与这些破事纠缠下去,我想一心一意地学习,可是我心重,总想。他偶尔给我发信息,向我解释,可我无论怎么生气,都能一下就原谅,自己心太软,我不想再想了。我想学习,可是很乱怎么就能不把他当回事?请告诉我应该怎么样就能放开一切,去学习,不再对感情这么敏感,就算让我变成冷血动物也行,谢谢了,等待着您的点化!快期末考了,我又该让我最爱的爸爸失望了,烦!——雪蔚

雪蔚同学:

您好!你说“我是一名高二学生,我喜欢上一个比我大6岁的男人”我认为这是很正常的心理。因为人进入青春期以后,随着生理和心理的逐渐成熟,以及性意识的觉醒,普遍会表现出爱慕优秀异性的心理,并在行动和行为上表现出试图与之亲近的情感体验倾向,所以你的心理是非常正常的。这说明你已经开始接受自己的身体变化,接受自己的成长,感悟、经验、探索、实践、创造和总结获得温暖、美好、信任、尊严、坚强以及触及灵魂,动人心魄的成长过程了,这是值得祝贺和欣赏的,但是,我知道你对这个男人的感情可能是初恋,初恋情人是你在情窦初开的时候遇到的第一个异性,所以对他的情感更多的是雾里看花般的朦朦胧胧,以及去粗取精的高度美化,其实从某种意义上讲,这种情感是真实自我和真实感受之外的一种有意识的加工和提炼,所以当他用搪塞、敷衍来应付你的时候,你“都能一下就原谅,自己心太软”。

呵呵,从你目前的情况来看,你和他的交往和情感的发展,仅仅是一个学习爱与被爱的开端,这时候与异性相处也仅仅是“练爱”。这种“练爱”虽然有感情的渴望与需求,但是由于是“练”所以更多的是心灵的接触、沟通、理解和交流以在“练”的体验中逐渐达到心灵丰润、健康与成熟。再说了,你目前还处于父母养育和师长教诲的“襁褓”之中,一方面还没遇到和体验到人生中的许多美好成熟的人与事,另一方面也没有体会到社会的现实与残酷,这个时候的“练”说白了就是在与异性的交往之中学习和摸索更健康、更快乐、更幸福的成长方式和方法,以及建立自我良好的防御机制以及责任感、义务感、诚信感,所以建议你接受自己心理的这份情感,在体验中学习选择,在选择中学会承担责任,为将来体验幸福、和谐、喜悦与爱打下良好的基础。

我们知道,爱情既是一个终身需要学习、探索、总结、创造、培养和磨合的过程,同时又是一个始终充满着主观与客观、理想与现实、否定与认可、摆脱与接受等方方面面的冲突与调节的过程,这一过程需要个体与个体之间的认识,观念与观念之间的碰撞,心与心之间的交流,以及进退维谷的探究等等,所以建议你以发展朋友和友谊的身份去与他交往,同时也建议你广泛与异性同学接触和交往,这样有利于认识、了解更多的异性,对异性有一个基本的总体把握,学会辨别异性,为将来进入大学之后的恋爱打一个草稿和积累一些有用的经验。

从你的来信可以看出你是一个聪明而智慧的女孩,针对你“想学习,可是很乱”而无法静心学习的状况提出以下建议,相信你会自我调节的很好的:

首先你可以找一个十分可靠的人(如果找不到,也可以一些日记的方式),把“他总能拿‘忙’来敷衍我,不来见我”而积压在自己心底的情感“说”出来(你只有把积压的情感转移出来,才能够正视现实、缓和情绪),让自己的心灵得到解脱,回归到正常的学习生活中来。

其次,调整对这个男人的看法,评估自己所处的时间与环境。这个男人的确很优秀,优秀的男人很可能他的异性同学、同事也在追他或已经有女孩子捷足先登了,即便是他没有女朋友他很可能不会以六年的时间来等待我……假如除去这些不说,他接受了你的这份情意,你仍然不能集中注意力学习,结果导致了你学业耽误,他还能说是爱你吗?看看是利大于弊还是弊大于利,我想付出的代价和所得到的收益会告诉你结果的。同时我还要告诉你:最重要的是这个男人已经二十多岁了,他可能也有自己的事业或即将拥有自己的事业了,而你呢,却还是一个在学校读书的中学生,还没有接触过社会,就算他答应将来娶你为妻,可六年之后的认的变化你能把握吗?所以猪心做好目前的第一任务,把不能把握的事情就交给时间这位老人来料理吧……。

第三,接受这份情感,为了得到他的爱而努力去学习,当你以优异的成绩考上大学有了依赖和可靠的资本之后,这样他也就自然而然把你重视起来了,也就是说到那时你已经拥有了赢得垂青的基础。

第四,目前你只不过是井底之蛙,感觉这个大你六岁的男人优秀,只能说明你所接触的异性圈子很狭窄,自然接触社会且阅历长的人要比同龄的同学成熟、稳重,所以喜欢上他是完全可以理解的。当你走向更大的世界,你就会发现很多优秀的人,把这个男人放入其中也不过如此,所以还请你把眼光放得更为长远一些。

第五,作为真正的朋友他最大的希望就是自己的好友努力学习,如果他知道你痴迷于他而“成绩已经下降了许多”,那么他就会觉得自己做朋友很失败。所以在目前的处境和条件下,自己专心学习,圆圆满满完成中学生的任务,那么他也就会觉得自己这个朋友脸上有光而来与你亲密接触了。所以你需要用理智促使自己发奋图强,考上大学才是最佳的选择!

第六,希望你能静静的思考一下,不要太感情用事。你目前已经到了高考的冲刺阶段,只要你把全部的心思放在学习上,通过自己切实的努力考进了大学,经历了情感挫折和超越的你的人生就会有质的飞跃!随着眼界的开阔、知识的增长,情志的陶冶,你的人生观和爱情观就会丰裕和理智起来,那么你也就会收获真正意义上的幸福、愉悦、快乐和爱。

你的朋友青少年心理咨询师祝你早日跳出烦恼羁绊,争取在毕业的当年成为天之骄子!

郭老师:

谢谢您,看到您这么及时,这么详细地回信,我很激动也很感动,我已仔细阅读好几遍了,都记下了,里面好多内容我一个人也想过,只不过就算想到了也不情愿这么认为;就算这么认为了,又想清楚正确的做法了,也不忍心付诸于行动,您的话让我更坚定了自己的想法,谢谢您说自己是我的朋友,这种说法真的很能拉近距离,呵呵,我本身也很喜欢交朋友,而且为了更正确地把握对人际交往的态度,我很久以前已经开始下意识拓展对异性的接触面了,我的朋友从十几岁到四五十岁都有,呵呵,好玩吧,在与他交往中学到很多,对生活的态度也改变很多,我想提前适当接触一下社会,到时候不至于出了校园再蒙受社会打击了,其实起先就是和同龄人有过恋爱,结果都是青苹果,涩涩的结局,我就觉得他们的思想比我还幼稚,让我怎么依靠?所以才想使自己更成熟,但是后来身边发生的事情太多了,一个人扛不住了,不由自主地就在网上寻找成熟的倾诉对象只找同城的,实际一点的好朋友,到时有时间还能见面,后来见面后他让我明白了一种去掉阳光的浮躁的成熟美,他24就开丰田,他很平易近人,也很热心,对我很好其实我不是为他钱,我到现在还没要过他钱,只不过喜欢他的气质,他自己都说自己花心,谁也没追谁,就和他在一起了,我以为后来突然见他不来找我了,后来我生气了说他三天新鲜,他说他妈的卵巢癌了,刚做完手术,年底工作也很忙,时间一长我就想明白了自己和他的差距,他的家庭背景很好,无论从哪方面来看我和他都不是一个世界的人,所以就算走到一起也……。他现在都懒得回我信息,我也不给他发,其实他就是三天新鲜,开始刚认识时天天找我,后来三两天过来一趟,后来电话都懒得打,可以三个星期见一回面,完了我一生气他就解释,说得还挺好听,聊QQ我上线他就挂上“忙”我一隐身他就把忙去掉,我再上线他又变“离开”,我是喜欢什么话都说开的人,他这样多没劲。最后一次见面就是在上次,我在网吧跟他网上见面,我说他一顿,他说他妈的病,他很苦恼我就劝他,帮他在网上找产后保养和开导心情的资料,他很感激我能理解他这才来找我,说想我了,跟我说了一大堆心里话,从那以后又一个月了,我也烦了,还是做朋友好,不然对我伤害太大了,我一个学生玩不起了。其实这学习不是光因为这个落下的,我懒懒撒散的好几年了都这样,只不过我平常都是带听不听的,考前猛看书,学习才不会差的太多,我初中开始成绩还年级第五呢,好几门单科状元,从初2就开始因为初恋耽误了,初三跟不上了,就把学习扔了,初三复习一年那一年身体不好吃的药比饭多,饭前三把药,因为家里事多心情不好,还又跟一男孩“慢热上了”,肯定没心学开始月考之前学就得第一,不学名次就往后跑,成绩忽上忽下的,结果没我学习好的同学都考上县一中了我都没考上,我在稍次的学校,这会上了高中就高一前一个月跟着呢,后来又不学了,是根本就没心学,我支持爸妈离婚,本以为他们离婚了我就能消停了,可我爸心脏又不行了,(他的胃病,关节炎,心脏都遗传给我了,无奈!!)我三天两头往家跑,还有我和现在这个男的事,还有……。烦!!!而且就算什么事都没有了,估计我也很难集中精力学习,因为我只几年都懒散惯了,习惯一心二用,就算做着数学题也会在一秒钟之内,想想别的事,然后做着感慨接着做题。这会我都真没招了,写日记都不是一本两本了,经历的破事太多了,有点麻木了,我觉得我的问题是十分严重了,其实我就是想向您请教怎么才能促进自己提起精神学习,我也着急,但就是提不起精神。我跟别人很少说这些,我希望自己是一个能容事的人,今天就当我是一个怨妇跟您这发点牢骚罢!!也不怕您笑话了,呵呵!!其实我很乐观的,遇事也不爱慌张,这下可真心如止水了,平时想高兴也高兴不起来了,闷的时间长了就不会喘气了,呵呵!!您只要告诉我怎么让自己提起精神学习就行,以及您觉得行之有效的学习习惯和方法,我习惯相当差,沉不下心来,静等您的珍贵建议!!!我先去学校啦!!我住宿。——雪蔚

雪蔚同学:

您好!下面我给你讲一个故事:话说一群年轻人到处寻找快乐,却遇到了许多烦恼、忧愁和痛苦。他们向苏格拉底请教,快乐到底在哪里?苏格拉底说:“你们还是先帮我造一条船吧!”这帮年轻人暂时把寻找快乐的事儿放在一边,找来造船的工具,用了七七四十九天,锯倒了一棵又高又大的树,挖空树心,造出了一条独木船。独木船下水了,他们把苏格拉底请上船,一边合力荡桨,一边齐声唱起歌来。苏格拉底问:“孩子们,你们快乐吗?”他们齐声回答:“快乐极了!”苏格拉底道:“快乐就是这样,它往往在你为着一个明确的目的忙得无暇顾及其他的时候突然来访。”

从这个故事我们可以看出,快乐来自于对明确目标的不懈努力和追求中,只有为自己确立了一个明确目标,并为之忙得无暇顾及的时候幸福、愉悦、快乐就会降临到我们身边。所以为自己制定一个明确的奋斗目标,让自己在短期目标、中期目标和长期目标的指引下,充实和用好生命中的每一天,感受到每一天生活的幸福、愉悦、快乐;所以我说一个有追求的人,必定是生活幸福、愉悦、快乐的人。

其次,做自己喜欢的事情,过适合自己的生活,这是快乐产生的内在因素,所以想要获得真正的快乐,必须自己去争取,想要快乐就必须先做到心理满足。

第三,快乐是追求获得满足后的一种心灵愉悦的享受,这种满足可以满足物质,也可以是满足精神。既然一种心灵愉悦的享受,我们首先就要做到面对生活、适应生活、习惯生活,让自己为自己所设定的目标去做努力、去争取、去奋斗,当我们完成了自己所设定的目标而获得成果时,我们就会很开心、高兴。甚至去疯狂的去享受成果带来的快乐。

第四,快乐不会从天上掉下来,长久的快乐必须自己去争取。想要满足,就必须去实施自己的计划、去行动、去付出。付出越多,获得成果时享受到的快乐越大、越清新。我们就会越去享受生活。

第五,快乐需要与周围的人群交往沟通以及积极的融合。心理学家的研究指出,当个体独处时心理活动会向自己的内部转化,它的范围、内容、认知都受到局限,这样就会造成孤独、焦虑、自卑、情绪化的“第三状态”,以及不被她人理解。所以,这就需要关心和注意她人,积极与她人健康交往。当自己被她人关心、关注的时候,心中就会有一种倍感温暖、倍感愉悦和快乐油然而生。

第六,积极而主动地去参加体育、文娱等集体活动,这些活动由于随着生理机能和血液循环的加剧,人的心理也会随之开放,这样就既有利于把不良的心绪宣泄出去,也可以增加人际交流和人际关系的和谐。当人际关系和谐之后,让更多的人理解和支持你,使你在融洽、关爱之中获得幸福、愉悦和快乐的感觉。

第七,经常使用一些平静、放松的语句,进行自我暗示——“我生活的环境很安全”、“我在这个环境中愉快”、“我的一切都是轻松、快乐的”,同时用内心的语言激励自己:“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。凡事尽可能往好的方面想,多看积极的一面。这样你的心态也就会随着积极而快乐的思想幸福、愉悦和高兴起来。

第八,盘点自己的兴趣爱好,当找到自己最拿手且最感兴趣的事,然后在闲暇时间去努力从事,在不断的努力和从事过程中有了有规律、有节奏以及自己的每一分钟没有虚度感觉之后,那么那种“忙碌着就是快乐着”的心理愉悦和快乐也就返回到了你的身上。

第九,助人自助。人的心灵除了需要尊严、宣泄、肯定、自由、包容之外,还需要别人的关怀。关怀和善待他人是得到自我尊严、肯定以及爱的较佳途径之一。所以建议你选择合适的时间,参加各类志愿者的服务活动,主动与他人交往,多参加集体性文娱体育活动,多做一些自己感兴趣的事情,培养生活中的爱好去抑制病态的兴奋点,有助于改善你的不良心境。

第十,世事难以尽善尽美,放松些。因此建议你有意识地努力克服敏感、急躁、好胜等性格,改变过于刻板、过分认真的做事方式,不要过于认死理、钻牛角尖,换个角度去思考,事情往往会有想不到的转机。树立信心,勇敢乐观地面对挫折,同时在看问题时不可太绝对,要学会相对比较,同时保持乐观的心态。

第十一,要知道人都是情绪动物,偶尔闹点情绪是难免的,但是你想很快就出去情绪的低谷,就放开心情去做自己最想做的事,最喜欢做的事,什么也不去想,只要自己开心就好,这样心情就会慢慢好起来的;人无论是身体还是心理,都有一种向健康方向发展的潜力,比如你的身体受了伤,经过一段时间之后它就会复原,而且所受伤的地方比原来抵御能力更强了;人的心理也会像身体一样,当受到伤害之后我们的思想、情感和智慧在潜意识的自愈趋势催化之下,向健康、阳光和快乐的方向发展。

关于“行之有效的学习习惯和方法”,你可以参考《利方心理:正确的学习方法详解》《掌握几种有效的学习方法》

最后需要对你说的是:人一定要有正确的思想观念,有正确的思想观念才会有正确的行为,有正确的行为才会有正确的习惯,有正确的习惯就会有正确的性格,有了正确的性格就会有好的命运。你的一生是否幸福,根源还在你自己的思想观念。只要摆正了思想观念,那么你的一生就会幸福永驻。

幸福既在我们的心中,也掌握在我们自己的手中,只要我们向往幸福,追求幸福,以实际行动走向幸福,那么我们就会拥有属于自己的真正的幸福!你的朋友青少年心理咨询师期望你尽快调整心态,以积极的姿态去追求自己人生的成功与幸福。

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