当前位置: 郭利方心理咨询工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

幼儿园分离焦虑症[幼儿园分离焦虑图片]

更新日期:2021-11-11 13:37:55  来源:www.lifang521.com

导读还有不到一个月,九月开学季就来临了,不少宝物们要敞开快乐的幼儿园生活了,此时此刻宝妈宝爸必定比宝物还严重吧?别离焦虑怎么办?孩子在幼儿园吃得饱穿得暖吗?孩子在幼儿园会不会遭到欺压……家长们的脑子里必定回旋扭转着各式各样的忧虑,我是两个孩子的妈妈,两个孩子都已经过了上幼儿园的年纪,所以,我十分了解宝妈宝爸的心境。入园榜首天,...

还有不到一个月,九月开学季就来临了,不少宝物们要敞开快乐的幼儿园生活了,此时此刻宝妈宝爸必定比宝物还严重吧?别离焦虑怎么办?孩子在幼儿园吃得饱穿得暖吗?孩子在幼儿园会不会遭到欺压……

家长们的脑子里必定回旋扭转着各式各样的忧虑,我是两个孩子的妈妈,两个孩子都已经过了上幼儿园的年纪,所以,我十分了解宝妈宝爸的心境。

入园榜首天,是幼儿园最壮丽的一天,新入园的小朋友哭得声嘶力竭,有或许会尿裤子,也有的孩子胆子比较大,趁着教师不注意,从教室里跑出来,总归,各种情况百出,几个教师都忙不过来。

不少宝妈看到这样的场景,都会疼爱得落泪,趴在幼儿园门口久久不愿离去,其实,咱们彻底不用忧虑,大多数孩子都会呈现别离焦虑,并且除了极个别孩子外,大多数孩子都会很快习惯,孩子的习惯才干是超乎咱们幻想的。下面咱们就来了解一下孩子入园焦虑的常见原因,以及应对办法。

原因一:对生疏环境的惊骇

这和咱们榜首次入职的感觉差不多,孩子们脱离了解的环境,来到一个彻底生疏的当地,面临的是生疏的教师和小朋友,他肯定会惊骇、严重、焦虑。

应对办法:

要缓解孩子对生疏环境的惊骇,咱们能够做两件事:榜首件事是提早告知宝宝要上幼儿园了,先和宝宝讲一讲幼儿园是什么姿态的,会有哪些人,会有哪些风趣的工作,让孩子对幼儿园有一个夸姣的神往。

第二件事是提早带宝宝去观赏幼儿园,让宝宝了解幼儿园的环境,知道担任照料他的教师,假如有宝宝知道的小朋友一起入园,那就更好了。

我家两个宝宝入园之前,我都带宝宝提早去了幼儿园,并且不止一次,大宝去的幼儿园,就在咱们小区里,幼儿园课间活动时,我就带大宝站在门口看,二宝去的幼儿园远一些,也去了三四次,去幼儿园报名,去幼儿园领被褥、书包、衣服,我都会带着他一起前往。

这样做,尽管不能让孩子一声不哭地就入园,至少能让孩子削减焦虑。

原因二:脱离家庭环境,脱离爸爸妈妈,引起焦虑

孩子从出世到上幼儿园,三年的时间里都是由家人陪同的,现在让他脱离了解的家庭环境,脱离照料他的家人,他会十分焦虑,忧虑是不是自己被爸爸妈妈扔掉了,他很难了解爸爸妈妈为什么会把他交给生疏人(幼儿园教师),为什么不陪着他了。

应对办法:

一般来说,常常由家人照料,与同龄孩子游玩时机不多的孩子,习惯幼儿园的才干会差一些,平常咱们要让宝宝多和同龄人在一起。

我家两个孩子,老迈的习惯才干就不如老二,我以为或许是老迈照料得比较精密些,究竟他是家里的榜首个孩子,家里的重心都是围绕着他转的。老二就不同了,咱们要照料两个孩子,对老二的照料就不或许像照料老迈那样精密,这促进了老二愈加独立,习惯才干愈加。

除此之外,咱们要跟孩子讲,长大了就要去幼儿园,等宝宝放学了,妈妈就接你回家,意在告知孩子他并没有被扔掉,爸爸妈妈仍然爱他。值得提示的是,爸爸妈妈把孩子送到幼儿园后,千万不要悄悄地脱离,这更会让孩子误以为被扔掉了,爸爸妈妈逃跑了。

假如幼儿园答应,家长能够挑选陪孩子上一段时间的幼儿园,让孩子顺畅地实现从家庭到幼儿园的过渡。

原因三:负面心境的影响

孩子是十分灵敏的,他要上幼儿园了,家里都或许会弥漫着一种严重不安的心境,尽管爸爸妈妈没有说,但孩子却能感遭到这种严重不安。也有的爸爸妈妈说话时会流露出对孩子的忧虑,“宝物,你能习惯幼儿园吗?”“你去幼儿园会不会哭啊?”“你去幼儿园会不会想妈妈”等。

还有的家长会恶作剧地说:“你总算要上幼儿园了,我能够轻松一下了。”“你这么不听话,看幼儿园的教师会不会批判你。”“你要是不听话,我就告知你们教师。”爸爸妈妈传递出的负面心境都会影响他对幼儿园的心情,加重孩子的严重焦虑。

应对办法:

孩子上幼儿园之前,爸爸妈妈先要拾掇好自己的心境很重要,不要把焦虑、严重都写在脸上。我家两个孩子都在两岁半之前就去幼儿园了,尤其是大宝读幼儿园时才两岁零一个月,我特别不舍得,都不敢去送孩子,入园前三天都是我老公去送,尽管如此,每次孩子出门,我都很快乐地跟他说:“宝物,加油,你最棒!”“放学,妈妈就去接你。”

其实,不只是孩子入园焦虑,家长相同焦虑,只要咱们自己先调理好心境,才干缓解孩子的入园严重。别的,还要善用活跃言语,来消除孩子的负面感触,咱们能够常常孩子说这些论题:

宝物,你今日有没有交新朋友啊?

宝物,你今日比昨日前进了,你自己背着书包进教室了。

宝物,你今日学什么了,跟妈妈讲一讲好吗?

……

去幼儿园是敞开孩子独立的榜首步,不论咱们多么不舍,都要理解一个道理:孩子终将脱离爸爸妈妈的怀有,勇敢地去拥抱明日,甩手才是对孩子最好的爱。

阅读全文
Cnzz