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如何成为一名合格的心理咨询师[个人如何自学心理学]

更新日期:2021-11-20 04:47:30  来源:www.lifang521.com

导读我是教育学专业结业,不只对错心思学科班出身,也没能赶上国家二、三级心思咨询师资历证书的末班车,正宗的外行人一个,用零根底来描述最合适不过了,但我抱着满腔的热血和浓郁的猎奇,能否从零起点的小白成功的迈入心思咨询师的队...

我是教育学专业结业,不只对错心思学科班出身,也没能赶上国家二、三级心思咨询师资历证书的末班车,正宗的外行人一个,用零根底来描述最合适不过了,但我抱着满腔的热血和浓郁的猎奇,能否从零起点的小白成功的迈入心思咨询师的队伍呢?

一、自我审视

任何工作都有着天然生成的适应者,比方口才好的合适当出售、学习好的合适当教师、身体壮的合适学体育等等,心思咨询师工作也不破例,并且对咱们个人所具有的归纳本质和才能职责的要求对错常严苛的。

1、是否具有健全的品格。

咱们应该是一个性情健全开展人,经过检验后的心思健康水平至少要比普通人高出不止一个等级。作为合格的心思咨询师,咱们必定是热爱日子,心情愉快,能妥善处理自己的心思问题,扫除一切的外界影响和搅扰,有用的处理来访者的心思问题。

2、是否擅于倾听和剖析。

具有坚韧的耐性去细心倾听来访者的倾诉,使来访者能感到咱们不嫌费事,并能够感同身受,站在来访者的视点去考虑和了解问题,这也是赢得来访者信赖的最直接的要素,也是决议来访者愿不乐意倾诉更多的隐私,然后进步处理问题功率的最直接的方法。

3、是否为乐于助人作业。

作为服务者的咱们,应当是将助人作为首要的使命和方针,只要实在想要协助他们的人,才会乐意站在来访者的视点去考虑问题,也会具有该有的共情才能,在咨访联系中带给来访者温温暖协助,发明一个相互尊重、相互信赖的温馨的气氛,终究实在的进入来访者的内心世界。

4、是否具有细致的思想逻辑才能。

在获得来访者的信赖以及想要了解的信息之后,就要经过所学的专业理论来剖析问题,每个来访者对应的问题都是不同的,所以要秉着详细问题详细剖析的根底,使用自己强壮的思想剖析和言语组织才能,对来访者进行必定程度的问题反应和心思引导。

二、确认方向

心思学仅仅一门大型学科的总称,在其内部能够细分为八大门户、十三个分支,人的精力是有限的,仅其间的一个门户和分支就够咱们研讨一辈子了,当然不或许悉数都给融会贯通咯,不然只会形成“学多而杂”的结果。

咱们能够挑选自己感兴趣的其间一个门户和分支,然后投入专精度去仔细的学习研究,做到有意图、精准性的学习。

三、开端学习

有谁不是从零起点开端学起的,关于教育学来说,我在没上大学前对教育学的认知一向停留在“祖国的园丁”这种浅陋认知上。关于心思咨询师这个工作来说,咱们有必要具有相应的根底常识,但不能一向停留在理论层面,而是需求经过相似“沙盘模仿”等各种类型的实践练习来堆集最根底的经历。

这就和学习化学要做试验相同,教师即便把化学反应说出花来,也不如带学生们做一次试验所带来的反应大。

关于心思咨询师这个工作来说也是相同适用的,所以在学习上就分为了理论和技术两个层次:

1、理论的学习

心思咨询师在剖析来访者的心思问题时,大都是依托于前人总结的理论观念和详细事例,这正好也应运了那句话:“用理论常识来支撑实践操作”,就和我在上面说到的化学试验相同,着手试验当然重要,要是没有理论的支撑,咱们连试验的进程都无从得知。

所以咱们有必要要具有专业的心思学常识,要经过体系的学习,然后构建起对心思学的完好的理论结构和常识体系,然后作为一切实践操作的起点。

既然是体系的学习,那么经过自学肯定是没有方法完成终究的预期,最好是寻觅一个专业的教育组织,寻求一个专业的授课教师,使用这个组织内专业的学习资源,以完成最全面、最体系的学习意图。

2、实操的学习

合作上面的那句话“用理论支撑实践”,那么也能够用“实践来完善理论”。学再多的理论常识,不去实践使用,也不过是“坐而论道”算了,学习的常识,终究仍是要使用的实践作业中去的,更何况关于心思咨询师来说,工作技术的熟练程度和实践经历的丰厚与否,是直接影响着咱们作业功率的改变的。

并且,所谓体系的学习,便是全面完好的意思,也便是说除了理论层次的学习,还要用咨询联系的模仿实践来完成根底性技术经历的堆集。

关于实践练习,能够从以下的几个途径来完成:1、参与自愿活动:去社区、医院等公共场合,参与到人们的心思确诊和剖析的进程中去,然后对群众的心思改变和心思问题有一个亲自的体会感,也能对群众各色各样的心思状况该做一个全面的总结和了解。2、做一场心思咨询:在这个场合中,咱们充任的人物是来访者,换个视点,从被咨询的视点来亲自体会并感触来访者的实在志愿,以及对咨询师抱有的等待。前一段时刻有一个新闻,是一个处长为了改进外卖工作,亲自去送了一天的外卖,这样的亲自感触和体会是最实在有用的。3、参与教育组织的线下沙龙:寻觅专业的教育组织,使用组织供给的优质服务,进行各种沙龙的模仿实训,比方沙盘模仿、房树人练习、绘画疗法等等各种形式,来堆集一些比较专业的实操经历。

四、进步从业的竞争力和含金量

这也是现在许多来访者挑选咨询师的主要根据,便是经过查询意向咨询师的从业资历和学术布景,来添加自己对咨询师的信赖感,以寻求一个自我的安慰。试想,有谁会无条件挑选一个无资历、无学历、无经历的“三五”咨询师呢?

所以,面临来访者的这种挑选心思,从业者们就要想方法添加本身的含金量,来打造自己的专属简历和闻名度了。

一般情况下,咱们都是从学术道路和民间道路来想方法的:

1、学术道路

便是进步学历,以进步学术布景。最受咱们热议的便是考研了,从业者具有心思学专业的硕士研讨生学历,能够添加自己对心思咨询的专业程度以及从业的含金量,这也是来访者的直接信赖来历之一。

2、民间道路

也便是所谓的考证,因为不像学历那样周期性长,所以也遭到不少人的挑选,但相同遭到不少人的谴责。因为心思咨询师的资历证书现已被取消了,现在颁布的都是第三方组织担任的心思咨询师技术等级练习证书,虽不具有直接从业的资历,但在承受专业的练习学习后,能为后期的从业打好坚实的根底。

不管是学历仍是证书,都是来访者挑选判别的主要根据。因为咨询的第一步便是要有人挑选,在咨询前,来访者只能经过外在的条件来对心思咨询师进行一个才能的判别和信赖感的挑选,这个时分的学历和证书,或者是之前的作业经历、咨询事例等等,就都成为了来访者的判别根据。

五、实习时机

以上的前期预备都做完后,接下来的进程才是最要害的一步,那便是寻求从业的时机。刚开端能找到的最好时机也便是心思咨询师的助理了,跟从实在的心思咨询师潜移默化的去打开实在的心思咨询学习之路。

技术练习、理论练习、见习实习、事例督导、个人体会等等,都是咱们能在心思咨询师身边学习到的实在的理论和技术。

写在最终:

以上五点,是我其时对心思咨询师工作抱有的等待和所做的规划,假如能帮到你,那就证明我的规划是没有问题的,假如出现问题,那么很抱愧,我自己后来也是因为实际所迫而抛弃了心思咨询师的愿望,以上观念仅供参考!

从“零根底、零起点”到迈入心思咨询师的工作,大约需求3-5年的时刻。在成为实在合格的心思咨询师之前,简直都是投入大于产出,而当到达规范的咨询水平之后,也或许仅仅收支相抵算了,实在的可观报答,都是在这个工作中付出了大把芳华和大把本钱之后的开花结果。

最终,我想给想要从事这个工作的小白们一些浅陋的主张:假如真的下定决心,那就尽早行动起来,掌握好时刻本钱。假如在经过实践后发现自己不合适从业,那么当个兴趣爱好,以此来辅导日子也挺好。

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