孩子上课走神，作业拖拉，成绩老上不去

孩子上课走神，作业拖拉，成绩老上不去……临近考试季，不少家长朋友纷纷前来咨询，如何才能让孩子提高学习效率，问我是否有治疗过这样的案例。今天，我就和大家分享一个成功干预的案例，只要找到了症结所在，让孩子从学习障碍到学习上瘾，只需要十个小时。

上课会走神做作业时有点烦躁

这是我在2014年6月份暑假期间治疗的一个案例，那时我正在北京，也恰好是我在寻找落脚点的时候。来找我做治疗的孩子名叫阿亮，是我朋友的儿子，下学期就要上初二的他，既乖巧又有礼貌,给人的感觉并没有心理问题，而之所以来找我做干预，是因为阿亮当时的成绩在班里排三十名左右(班级大约四十多人)，父母觉得他的成绩不是太好，听说我挺厉害，试试看。

在帮阿亮进行干预前，我先简单问了阿亮一些问题。比如在家里做作业的时候是什么样的感觉?每天做作业大约要花多长时间?阿亮告诉我，在家里做作业时感觉还好，每天做作业大约要花三个小时左右，做作业的时候会有一点点烦躁，但不严重。

当被问到是否知道学习的重要性时，阿亮说他知道，但至于为什么成绩一直不太理想，阿亮便表示自己也不清楚。不过，谈到上课是否会走神时，阿亮则坦承自己有些时候的确会走神。而从阿亮父母那里，则只是了解到阿亮做作业的时间比较长，父母也不知道是什么原因所造成的，而事实上，除了学习外，阿亮的其他表现都挺好。

植入兴奋情绪提高做作业速度

经过几次沟通，我初步判断，阿亮的问题实际上是学习障碍，本质上是他的潜意识层面存在多个病理性条件反射。于是，我就先给阿亮先做了四次干预(每次心理干预的时间大约是45分钟左右)，主要是让阿亮在深度放松状态下消除其病理性条件反射的同时，植入一个新的条件反射，即一做作业就兴奋的程序，可以使做作业的效率有所提高。

由于当时还有别的事情需要我去处理，因此帮阿亮连续做完四次干预后，治疗便暂时中断了。过了三四天后，我与阿亮父母一起吃饭，席间问及阿亮的情况，阿亮的妈妈一脸兴奋地说道：“何医生，真是太神奇了!我儿子以前每次做作业都要两三个小时，现在大概半个小时就做完了，还有以前他做作业总是每隔大约二十分钟就要去一次厕所，或是喝水啊开个小差之类的，我看着就烦，没想到被你做了四次干预后就一并处理好了。”这个效果，超出了我的想象，说实话。

十次干预从三十名跃居第十名

后来，由于我有事要赶回广州，阿亮的妈妈便说趁着暑假，带着阿亮一起到广州玩几天，也借着这次机会让我再帮阿亮多做几次干预强化一下效果。于是，在阿亮到广州度假的那几天，我又给他做了六次。其中，我先通过两次干预，处理了阿亮一背英语单词就头痛的问题，接着就准备重点处理他上课分神的问题，实际上是预先植入一个新的程序。

经过进一步的沟通了解，我知道阿亮唯一的学习动力，就是让爸爸带他去全国旅游，了解各地的风土人情。然后，我在做干预的时候，就给阿亮植入了新的程序：一上课就会感到兴奋，就会想到要好好学习才能跟着爸爸一起去各地旅游的情景，就这样再经过了四次程序植入的心理干预，阿亮的问题就解决得差不多了。

一个学期后，我刚好去了北京过年。大年三十那天晚上，我和朋友以及阿?ahref='/qsnxxl/'target='_blank'>恋母改敢黄鸪阅暌狗沟氖焙颍⒘恋穆杪柘渤鐾獾馗嫠呶遥⒘猎谄谀┛际缘氖焙蚩剂税嗉兜谑?而且老师反映，阿亮上课时注意力特别集中，还说，怎么过了一个暑假，阿亮完全变了一个人!我当时听了也觉得特别的欣慰。

学习障碍往往是心理因素造成

事实上，很多小孩都会存在和阿亮类似的问题，孩子并不笨，学习好像也挺努力，但成绩就是总提不上去，渐渐地就形成了学习障碍，严重者可继发焦虑症、抑郁症、考试焦虑症、上学恐惧症等，而我们经常看到的学生跳楼自杀的案例中，抑郁症的背后往往开始于学习障碍。而家长和老师也往往想不明白这其中的原因，孩子作业拖拉、上课分神，往往会理解为孩子偷懒、学习不努力、缺乏毅力、自制力差等，不会想到学习障碍，更不会想到是心理的因素造成的。

其实这并不是因为阿亮本身不够聪明，而是因为在阿亮的潜意识层面有很多病理性条件发射，且大多数都和负性情绪相关，让他每在做作业、背单词、上课时就会觉得心烦，开始单向思维，认为自己学不好、不是这块料，甚至灾难化，认为自己这辈子完了等等，行为上就表现为坐立不安、来回走动、小动作多、上课分神、捣乱破坏课堂纪律，有时候容易与多动症混淆。

所以，对于学习障碍，首先是诊断要准确，在干预时，通过深度放松下的程序植入，在消除原有的潜意识层面的病理性条件反射同时，在潜意识层面建立起生理性条件反射，让他在学习的时候产生积极的情绪，这样一来，学习的效率自然就会提高。当然，这只是初步的处理，后续还需要关于高效学习的技巧和方法等多方面的强化，甚至逐渐优化成为游戏化的高效学习技巧，这样便能使学习的效率大幅度提升，形成高效、快乐的学习状态。对此，我以“学习上瘾”来给它命名。

“学习上瘾”，简单地说，就是让人一想到学习就感到很开心，很快乐，就想到自己高效学习的状态，实践中学习时是快乐和高效的。这，其实就是人们常说的天才式的学习状态。换句话讲，天才是可以人工塑造的。假如能达到这样的学习状态，对于孩子的正面影响将是终身的。因为这样一来，孩子还可以了解和掌握自己的心理活动规律，今后在遇到挫折或不期而遇的打击时，都能清楚地洞察自己内心的活动轨迹，及时地调整心理的状态，成为情绪的主人，而不是它的奴隶。这也会大幅度提高孩子的逆商，而不是想办法人为地创造挫折教育。由此，便可以较好地避免负性情绪对孩子心理造成严重的心理障碍，这对于独生子女的家庭尤为重要。

对于青少年的学习障碍问题，现在已可以用高效的心理干预技术进行快速处理，我们也在整合与“学习上瘾”相关的技术和人力，在不久的将来开发一些相应的课程，希望能够帮助到更多的孩子和家长。