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一生用心,找谁都可能幸福

来源:北京利方儿童青少年心理咨询  发布日期:2017-02-25

北京青少年心理咨询协会心理咨询:亲密关系中的七大杀手

人总在等待理想的爱人、一个自己真心喜欢、一个爱自己的人。为了等这个人,好多人带着挑剔的眼光、带着评判的心,筛查着,以为只要找对人,找到了白马王子,一生的幸福就只日可待了。这是一个特大的误区。找到谁,都只是爱的开始。能否持久却需要一生的用心和经营。事实上,一生用心,找谁都可能幸福。

不用心,再对的人也会成为曾经。我们经常在找什么样的人上,花太多的心血、投资,而在如何持久相爱上,放任自流,毫无概念,劲儿用错方向了,亲爱的们!

亲密关系中的第一大杀手:争执谁对谁错。

在亲密关系中,永远努力的应该是如何建造彼此全然放松和温暖的感觉。感觉好了,有错也不是错。感觉不好,没错也是错。

亲密关系的第二杀手:“我的心是好的”。

当说“我的心是好的”,大多是我们做了伤害他人或事与愿违的事。谁的心是坏的?我们常用“我的心是好的”为伤害他人,口无遮拦,自私自利和缺乏能力寻找开脱的理由和借口。决定关系的是“行”的好不好,不是心好不好。要想关系好,先得行的好!

亲密关系的第三杀手:"你应该..."。

当我们说:“你应该这样想,这样说,这样做”时,就把自己当成了老师、法官、父母、老板,圣者。认为自己是绝对正确的,地球应该绕着你转。有谁愿意在亲密中被教育、训斥、指点、命令。每个人所为都自有缘由。请带着好奇去了解,不是要求,你会发现新的世界!

亲密关系的第四杀手:婴幼儿综合征。

生气哭了,你要哄我;不讲理,歇斯底里,你得包容大度;吵架后,你要先认错,先和好;不管我做的好坏,你要先理解我,爱我。我们尽管身体上已长大成人,心理上一直是婴幼儿心态。等着要,要不到就闹,闹不到就离开,周而复始。朋友,学做成人,做“先”行者!

撒娇撒不好就变撒泼了!能一直保持撒娇不撒泼,是能力也是智慧!

亲密关系的第五杀手:比较。

你看XXX,比你能干,比你能赚钱,比你会来事,比你脾气好,比你会干家务,比你体贴人,比你更像男人,比你更像女人.....。问:为何比较?答:激励对方,弥补不足,奋发图强。请问:当你被比时,你是被激励还是被激怒?自欺又欺人!要比就和自己比!

亲密关系的第六杀手:猜疑。

你和谁通话?给谁发短信?和谁QQ聊天?偷查短信,查通话记录,查QQ聊天记录,跟踪,不停打电话。

问:为什么这样做?

答:我害怕。

怕就把时间用在对方喜欢的事上。比如做一顿可口饭菜,倒杯水,给个亲吻拥抱,告诉你的欣赏。关系就像向日葵,她永远朝向温暖的阳光!

亲密关系的第七杀手:欺骗。

关系的基石是诚信。欺骗破坏的是基石,所以破坏力最大。欺骗者是胆小鬼,又自私自利,想得好处,又不敢或无能承担责任和后果。有怕别人受不了,善意的欺骗。这其实是托辞或对他人的小看,因为使人绝望的从来都不是残酷的现实,而是没有了爱和支持。真诚是王道!

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