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人与人之间的相处:我不会说“不”

来源:北京利方儿童青少年心理咨询  发布日期:2018-11-07 23:06:38

【心理咨询者】我是一位20多岁的女性,一直为一件事情感到烦恼,就是我不会拒绝别人。别人求我什么事情我基本都会答应。大家都认为我脾气好,人随和,温和,不会发脾气。是的,我从不和人大声吵架,如果受了委屈,我也不会像人家说出来找人理论,我一般都是自己闷在心里,心里说:好,我认清你是什么人了!从此,不再打交道。可以说什么是我都是闷在心里,不会跟对方说出来。如果自己很不愿意,但是不知道怎么拒绝,于是就答应下来自己不愿意做的事。我为此很苦恼,就像大家说的:我拉不下来脸。而周围人做的一些事情我经常会发出这样的感叹:这人脸怎么这么大呀!比如,办公室里有两个同事因为一件事在众目睽睽之下,吵了起来,不欢而散但没过几天,又好的有说有笑的。我真受不了这样没立场的人。换做我的话,我就不会搭理她,除非是自己的错。但实践证明:脸大的人吃香,反而想自己这样的人总吃亏。还有一点让我烦恼的是,我对人际关系不敏感。就是觉察不出人的变化。同事说:“你没发现某某最近变了吗?总和领导套近乎。”我说:“没发现。”同事说:“你没发现某某最近挺傲的吗?”我说:“没注意。”我怎么会是这样的人呢!

北京心理咨询师回复:dala你好!

看得出来,你是一个

乐于助人的人---别人求我什么事情我基本都会答应;并且有个性---我就不会搭理她,除非是自己的错;而且,从不关心和议论人、事。你认为有问题吗?有什么不好呢?

其实,这原本并无好坏之别----只要你自己过的愉快就行。至于吃亏与否,完全是个人认识问题---不是有句“吃亏是福”的名言吗?

社会之大无奇不有,每个人与他人都不同,关键在于自己如何理解、看待,你说呢?

做好你自己!幸福、愉快在自己内心!

祝生活愉快!

欢迎继续探讨!

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