随着21世纪科技的快速发展和网络世界的到来,我们身边又出现了一个备受关注的新词语那就是“网瘾”。说起网瘾,这是让许多家长和老师最为头疼的,这也成为了许多家长的噩梦。我们可以看到,在当今网络游戏风靡的今天,我们在大街小巷都会偶然听到讨论时下热门的网络游戏,而且更重要的是,这些网络游戏不止能席卷成年人,未成年人同样是沉迷其中而无法自拔。

 

 

孩子沉迷网络游戏是时下让家长老师都很头痛的问题。一旦沉迷网络游戏,学生将精力投入学习中减少,学习成绩下降,家长和老师的责骂让孩子自尊心受损,更加沉浸在网络带给孩子的虚幻的快乐中。

达到网络成瘾并不是一天两天的事情,从最初的偶尔上网到最后连续几天几夜的上网,这其中发生了太多的改变。其中也有多方面的原因,生理上和心理上都存在影响。有科学研究,网络成瘾存在一定的脑机制,那就是我们大脑中最重要的“多巴胺”和“前额叶”,多巴胺趋势人享乐,前额叶使人工作,保持理性。在通过打游戏,可以通过寻求刺激产生更多的多巴胺。由于每天同样的上网量带来快乐逐渐减少,只有通过不断增加游戏量才能达到原有水平。游戏还会削弱前额叶的控制功能,因此就会形成恶性循环,网瘾者也会越陷越深。

另外一个导致孩子喜欢网络的原因是进入青春期后,孩子生理心理发展的需求,一部分在现实生活中得不到满足,和同学的关系、对学习成绩的关注、家长的压迫使他们越来越缺少成就感,自己无法掌控自己,而在网络,他们可以成为king,可以受到他人的爱戴,很多需求也因此因为网络而获得满足。

青少年网瘾的戒除绝对不仅仅是孩子游戏上瘾本身的问题,而是孩子的内心的心理创伤、挫折体验,还有孩子是否是伴随有抑郁的情绪,跟家长的互动等等方面的问题。所以,一旦出现这样的问题,我们就应该多与孩子进行沟通和交流,千万不能采用强制性的手段来和孩子对抗,这个时候更需要冷静,要带孩子去寻求专业的心理咨询机构帮助孩子走出网瘾困扰,让孩子拥有一个良好的状态去迎接新的挑战,去追求自己的理想与抱负。

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