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青少年心理咨询-网络强迫症(网瘾的另一种表现形式)

来源:北京利方儿童青少年心理咨询  发布日期:2014-02-08

青少年网络强迫症,多发生在初中以上的中学生,过多或过长时间接触网络的学生中。其实,网络强迫症就是网瘾的另外一种表现形式。人们往往认为,只有自制力较差的学生才容易产生网瘾症,其实,中学生出现网络强迫症的人数也在逐年增多。

随着智能手机、宽带网络的普及,大大方便了我们的交流和沟通,可是网络是一把双刃剑,有好处也有坏处。通过调查发现,过份的依赖网络信息,可能会患上网络强迫症,仔细观察周围的学生,成天在手机上登录着qq,,周末在家更是一天呆在电脑面前,除了游戏就是聊天,很少用电脑来查资料学习,根本无法专心做功课;明明学习很紧张,但是还是忍不住要去那些网页上来回看,就怕错过一些惊喜和有价值的消息;保持浏览网页的频率在两个小时一次,甚至是更为频繁。平时放学后到家里第一件事是再把自己关心的所有网站看一遍,否则无法安心学习,虽然大部分时间一无所获,自己的浏览行为一点用处也没有,但是仍然无法抑制,总之,就是不可控制地时刻惦记着网络上面的一举一动。这就是网络强迫症的典型症状表现,长期患有网络强迫症的人会过度沉迷于网络世界,对现实生活无所追求甚至产生厌恶情绪。厌学也会随之而来.

网络强迫症不是难于治疗的疾病,其产生的根本是在于青少年对网络和智能手机的过度依赖。而这种过度依赖的产生又源于青少年课外生活内容的单调。所以,适当培养几项自己的兴趣爱好,积极地放松身心,转移对网络的过分依靠,是治疗青少年网络强迫症非常有效的治疗方法。

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