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如何认识宝宝上幼儿园的焦虑问题

来源:北京利方儿童青少年心理咨询  发布日期:2014-02-08

幼儿园是一个人走出家庭步入社会的第一站。从心理学角度,第一个要解决的问题是怎样帮助孩子解决分离焦虑,如果这个阶段顺利度过,则是人生的一个美好的开端;相反如果处理不好,焦虑的情绪会像一粒种子埋在了心灵的深处,它不会无端的消失,当存在诱发的因素时,它就会影响着一个人对家庭以外的环境的感觉及情绪。所以,当孩子离开父母的视线这个过程首先要解决的是分离焦虑。

分离,用孩子的眼光来看就是抛弃。所以要让孩子相信,送孩子去幼儿园是因为他长大了,幼儿园里有老师讲好听的故事,做有趣的游戏,还有家里没有的玩具,家里更没有那么多的小朋友可以一起玩,所以去幼儿园,在把孩子送到老师的面前时,要向孩子保证,妈妈会第一个来接孩子,并且一定要说到做到,直到孩子对幼儿园已经熟悉,喜欢上幼儿园为止,要准时,使孩子相信,妈妈不是不要我了。

分离焦虑带来的是母子的情感上的难分难舍,常会看到这样的情景,孩子哭得嚎天叫地,母亲更是哭得稀里哗啦。这种情景看似是一个大人和一个孩子的分离,实际是两个孩子的分离,因为这个母亲本身就不能适应分离,不一定是孩子离不开妈妈,有可能是这个妈妈离不开孩子,不放心把孩子放下,这种情况问题在母亲身上,妈妈的焦虑会传递给孩子,使孩子有种如临大敌的感觉,加重了对陌生环境的恐惧。所以妈妈先要解决情绪问题,妈妈平静了,才能把孩子的情绪稳定下来。情绪的相互渲染会加重焦虑与恐惧情绪的严重性。

当孩子在幼儿园充分建立了安全感,他才会从幼儿园的生活中体验到乐趣,才会乐于去幼儿园,这种安全感首先是从与父母的分离开始的;接下来就是在幼儿园里与老师和小朋友的相处,家长要多与老师单独沟通,也多与孩子沟通,在孩子有困惑时与孩子一起思考解决的办法,要相信孩子能自己处理好在幼儿园的问题,孩子会在一个个问题的解决的同时,接受幼儿园的环境。

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