译:陈雪梅|壹心理专栏译者人们寻求治疗的常见原因就是幸福。客户经常来我的办公室说:“我都试遍了,但还是不幸福。”有些人努力寻找幸福是迫于心理健康,比如抑郁。而其他大多数人是因为幸福感不足。令他们沮丧的是,寻求幸福的努力并没有获得预期的效果。许多人甚至阅读了无数关于如何幸
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