什么是焦虑症呢？焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑心情领会为首要特征。可分为缓慢焦虑，即广泛性焦虑（generalizedanxiety）和急性焦
初一女儿叛逆怎么办心理学观点犯罪心理学罗大华
许多人遭受郁闷症的烦恼，可是不明白自己究竟是不是郁闷症。也有不少患者置疑自己是患了郁闷症，可是又不能确认。所以，今日，我为我们预备了一套郁闷症测验题。这套测验题由许多组项目组成，请仔细看每组项目，然后在每组内挑选最适合你现在状况（最近一周，包含今日）的一项
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很多人都有失眠的经历，在床上辗转反侧，总是睡不着，有时睡着了总是做梦，睡眠质量特别差。第二天疲倦乏力，精神倦怠。为了睡个好觉，很多人会选择吃安眠药、褪黑素等含有化学成分的药物助眠。依靠药物助眠虽然见效快，但会产生依赖性，对大脑神经也会有一定损伤。其实，在生活中有些食物除了有营养
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生涯小厨大曾丨壹心理专栏作家践踏n条船的乐趣在之前的文章当中，我们分享了“壹夜情”的话题。虽然引发了许多朋友的讨论，但是总感觉还是要多做些分享。客观的说，“壹夜情”对于大部分人来说都是壹个表象，因为被
初一女儿叛逆怎么办高三学生心理问题案例严重抑郁症怎么办
周弗逸丨壹心理专栏作家因为做了心理咨询师，被人问的最多的，就是我该如何自我调节。讲真，我真不太看好自我调节这回事，在我看来这简直就是人们拿来自虐不休的最佳借口。多年前，在天涯上看了壹个女小孩的励志贴，由于叙述得精细得当，觉得大概是这辈子我看过的最出色的壹篇关于自我调节的个人
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