5月28日山东招远麦当劳血案的发生,引起了社会各界人士的深度思考,同时也引发了一部分对邪教组织的关注及对恐怖事件的焦虑。我们该如何缓解自身的焦虑情绪呢?在有应激事件发生的情况下,应激行为,包括应激准备是焦虑成症的主要原因。在某些情况下,(如信息缺失)容易引起心理的
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01教育的本质是父母的自我修行亲子关系,比教育重要一万倍。我们大家都听过“性格决定命运”,那什么决定性格呢?从心理学的角度说,我们童年遭遇的亲子关系会内化到孩子的心里,成为内在的关系模式,这一整套内在的关系模式形成了我们的性格,决定我们的命运。佛教有一个词叫“轮回”,我
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