昨夜您睡得好吗？在3月21日“国际睡觉日”当天，《2020年我国睡觉指数陈述》中发布的一串数字计算，2020年国民的均匀睡觉时长为6.92小时，常常失眠的人群占比增加至36.1%。这份“深夜里的忧伤”，正在越来越多地掠夺着咱
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心理医生举出心里健康与对大学生的意义。(1)心理健康是身体健康的保证。人的心理活动和生理活动是密切相关，相互依存的，不存在无生理活动的心理活动，也不存在无心理活动的生理活动。生理健康是心理健康的基础，而心理健康反过来又能促进生理健康。有关研究表明，人体内有一种最能促进身体
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