在这个年龄段,孩子正处于发展中,他们正在寻求更多的自主权和自我实现,也会表现出叛逆的行为。因此,作为家长,应该理解孩子的情感,而不是一味地责备他们。有效地处理孩子的叛逆行为,是让孩子培养独立性、自信心和自尊心的重要环节。首先,家长应该尊重孩子的意见,及时给予孩子肯定和鼓励,让孩子
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焦虑是对亲人或自己的生命安全、出路命运等的过度忧虑,然后产生的一种烦躁心情。有的焦虑并无大碍,物是人非、焦虑就可能免除。但有人并无客观原因而长时间处于焦虑状况,常常平白无故的惧怕大祸临头,忧虑患有病入膏肓的严峻疾病,以致于呈现诚惶
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文/海菡丨广州上馨心理x心理圈壹直以来我都害怕和情绪相处,知道要观察,知道要接纳,知道要容许,也知道情绪不是永恒的,但是做到就很难。大多数时间,当有情绪来临,如果是让我难受的,我会马上想办法去除掉,方法有:找好友聊天,找老师做治疗,找师父解决掉。然后高高兴兴的继续前行。要不然就会寝食难
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