#健康热力方案#现在的社会发展的十分的快，人家都喜爱寻求完美，许多工作其实现已十分的好了，可是自己仍是不满意，过火的留意细节。其实这便是逼迫症，人们对它也越来越了解。那么在进行医治逼迫症的时分，咱们应该怎样进行自我调节呢?一、学会放松过于严重会让工作变得更糟糕，
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文|赵晓璃壹心理专栏作者在我做过的职业咨询案例中，合群是具有共性的壹个话题。很多人问我，晓璃姐，我总感觉自己不合群，会不会有什么问题呀？我突然想到了这么壹段话——“当你所处的群体，普遍在智力、道德、经验、思考等等任何壹个方面都没有办法给你可能性、赋予你壹个榜样和目标的时候，
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