王怡蕊|知乎如何去引导壹个拒绝改变的人向好的方向改变?有壹个笑话说,需要几个心理学家去换壹个灯泡?答案是:壹个,如果这个灯泡愿意被换的话。如果壹个人不愿意被改变,你成功的可能性多数是很渺茫的。在临床心理学里,这种抵抗情绪我们叫它resistance。面对这种阻碍积极变化的情绪,最重要的
焦虑症的书老想打人是种什么心理心理健康的意思