焦虑的最大原因是未来的不可知,咱们会想到各种意外的、欠好的作业产生,并很忧虑自己不能敷衍。比方,对逝世的焦虑、对癌症的焦虑、对未来欠好的预期等等,假如不能合理的处理这些主意,咱们很可能会过度忧虑,生理和心思都会受到影响,从而会呈现一些不想见人、不想出门等行为,乃至会呈现比较严
彩虹卡心理使用方法心理学一个人躲着你婚外情的心理