文丨何峻壹心理专栏作者用力向上攀爬,却总也达不到想要的高度,即便用尽全力,目标依然遥遥无期;无人理解、无人支持且无人取暖的境遇似洪水般不可阻挡。当这样无望又无助的压抑感受在不知不觉中被固化下来时,抑郁便开始了。抑郁像黑夜里的壹条蛇,它慢慢地蠕动着身躯,壹点点却又紧紧地缠绕着
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