跟着年代的发现，现代社会因为日子、作业等种种原因患上精力心理疾病的概率也大大提高，其间焦虑症便是很常见的一种心理疾病，若是焦虑症严峻的话不及时医治的话会引发精力病，这使得咱们的身心健康都收到损伤，为了及早发
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文/ericbarker大多数人其实并没有失败——不做就不会失败。知道不等于执行。我写了很多有关让事情变得更好的东西。常见的回应是“我懂。”好吧，如果你看jeopardy（智力知识竞赛节目）的话，你懂就很好。但对于生活来说光懂是不够的。那为什么了解改进那么容易但真正去进行改善时又他妈的
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人生目的=个人自由spc丨壹心理专栏作者作者：stevepavlina我们可以很公平地说，若你不知道自己的人生目的，就不会花太多时间在它上面。那你最终又会用个人工作时间干什么？叁件事：1）为自己的需求工作，2）为他人的需求工作，3）为他人的人
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小琳从小身体健康，没有重大疾病，但近两个月因为心情一直低落，且有四次自杀行为而被父母带来求助心理专家。小琳是家中老大，从小背负着父母的过高期望。父母将自己未完成的心愿投射至长女小琳身上，对其管教严厉、缺乏正性的鼓励，导致小琳从小就形成了过度注意外在评价的自动化思维模式。我
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