译：陈雪梅丨壹心理专栏译者如果你的生活中，曾经持续遭受强大压力，你可能会越发觉得自己不像自己了，就犹如壹副疲惫不堪的躯壳。当你在想“我要被这压力逼死了”时，你很有可能没有去想方设法减轻痛苦，而是得过且过。然而，这样做只会拖延及恶化手边的问题，如果未加抑制，只会给你的身体带来长期
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龙应台说:我慢慢地、慢慢地了解到,所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地目送他的背影渐行渐远。事实,的确如此。01对父母来说,最糟心的事情是什么?很多父母的答案是:我辛辛苦苦大半辈子,养出来的儿子却是个窝囊废。很多父母确实很辛苦,连葵花子都要给儿子
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文|赵晓璃壹心理专栏作者：璃语（crystal_words）写在前面的话：很多对咨询有过了解的朋友都知道，咨询师最大的价值，是教你思考的方法，不是替你做决定，更无法代替你过完你的壹生。过去的2016年对我而言是极为不寻常的壹年，这壹年发生了很多事，其中有壹件大事，就是我开始立志涉入咨询领域为更多人排
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北京青少年心理咨询协会心理咨询：如何才能让孩子学会主动分享?孩子的同理心从哪里来?为什么小小孩总是那么小气、不大方又讲不听?让父母在亲友面前很尴尬。事实上，对幼儿来说，被强迫分享，所感受到的是剥夺，而不是有能力给予的喜悦。孩子要学会分享，得先从满足“自我”开始。那天一夜未眠，
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