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心理疾病是不行忽视的,尤其是郁闷症,郁闷症让人变得反常的苦楚,甚至有很多人都失去了生命,现代人常常有各式各样的压力,这些压力导致人的心境常常愁闷,郁闷,时刻久了就会引发郁闷症的状况,教你三大办法让你远离郁闷症。1、有一份好心境人生不顺心的事十之八九,失落简直不行防止,郁闷心境随时
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高校的心理咨询工作中,每年我都会接触到两类大学生来访者。壹类是大壹新生,因为学生会等社团组织的面试失败而郁郁寡欢;壹类是大肆毕业生,因为参加工作招聘落选而忿忿不平。在他们看来,自己的能力与价值没有得到应有的承认与肯定,壹方面有挫败的感觉,因此自卑,对自己产生怀疑;另壹方面又觉得
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雨天晴知己主义丨壹心理专栏作者我们都有需要,心理上和情感上的需要,并且我们需要持续不断的满足这些需要。就好像你吃的再多,都不可能壹辈子不饿;你爱的多用力,都不可能不再需要爱;也没有壹项成就能让你的壹生都心满意足。需要,无论是食物、爱还是意义,都不会持续壹生,都需要不断的被满足。
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