文/阿秋有人问患上郁闷症后，要不要去作业？其实我个人的主张仍是要分状况的，一是看患者的自律、自救认识是否激烈？以及症状程度是否能接受？假如都是否，那么这种状况现已是比较严峻的境地了，即便是去作业也是十分费劲的，且会导致症状愈加的严峻起来。所以，这个时分，主张患者仍是先歇息一段时刻，
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依据世界卫生安排发表数据显现，2019年全球有超越3.5亿人患郁闷症，近十年来患者增速约18%。2019年7月，我国出台了《健康我国举动(2019-2030年)》等相关文件，文件指出当时我国以郁闷妨碍为主的心境妨碍和焦虑妨碍患病率整体
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郁闷症究竟靠的是自救，由于药物医治和心理医治都是一种辅佐，可是这种辅佐却是不行缺的，效果也是巨大的，没有这些辅佐性地协助，那么郁闷症患者可能会愈加严峻，严峻的还会走向自杀的路途。而自救的概念不仅仅是自我思维的醒悟和求生愿望的激烈，还应当包含自动寻求外界的协助，比方：药物医治和心
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张巍离婚前，反反复复拿不定主意，跟壹个朋友说，每次看着才叁岁的小孩，真想就这么凑合过下去算了。可是怎么也找不着那个“认了”的感觉。他问我，什么叫“认了”？我说，就是从此以后，再不开心也不折腾了，不再对更好更美更幸福的生活怀抱期待，就这样平静地过下去吧。我想来想去，还是没法认，那个“不
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袁麟翥|壹心理专栏作者这世上有些人努力学习，整天泡图书馆但就是学不好。还有壹些人神共愤者，平常也不见他十分努力，但考起试来总是在前面。所以我们这些成天泡图书馆的人只能仰天长叹：“老天，这特么就是天份吗！
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陈秋月丨壹心理专栏作家大家记不记得前年有个新闻：对这离奇的事件，有人给的评论是“成功的路上并不拥挤，失败的路才人满为患”。这不管是对我们个人，还是创业做公司，都是很好的启示：做得和别人壹样，获得的结果也只是壹样。发现别人没有发现的，做到别人没有做
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图：dglodowskaviapixabay问：喜欢上壹个人之后很容易从对方的壹举壹动中解读出「他也喜欢我」的含义，这是为什么？文/tfifthe|知乎（微信：假装思考，pretendcogitate）这个问题的核心在于，我喜欢对方。基于人们社会交往的基本原
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