中医治疗神经衰弱[神经衰弱可以通过中医调理吗]

神经衰弱归于神经症的确诊之一，是因为长时间处于严重和压力下，呈现烦躁易恕、神疲倦力、睡觉妨碍、精力易振奋和脑力易疲倦等现象，常伴有心情烦恼、易激惹、肌肉严重性痛苦等；

神经衰弱

1.按压百会穴

方位：后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。

方法：用中指的指腹悄悄按压百会1分钟。

百会穴

2.拿捏风池穴

方位：在头额后边大筋的两旁与耳垂平行处

方法：用拇指和食指拿捏风池30次，力度适中。

风池穴

3.按揉劳宫穴

方位：在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时，坐落中指和无名指指尖处。

方法：用拇指指腹按揉劳宫3分钟，力度适中。

劳宫穴

4.揉捏神门穴

方位：腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

方法：用拇指和食指揉捏神门3分钟，力度适中。

神门穴

小编告知我们，坚持足够的睡觉，杰出的作息时间，活跃的心态，坚持锻炼身体，对疾病的消除和保持身体健康很重要！