浙大心理[浙江大学心理科学]

来历：钱江晚报

钱江晚报·小时新闻通讯员 祝姚玲 记者 张冰清

新学期开学后，浙大儿院查出留意力缺点多动妨碍、焦虑、郁闷倾向及各种心情问题的孩子不在少数，

儿童健康办理中心副主任沈盈提示家长，不少孩子都需求做下“心思体检”。

沈盈举例道，开学后的第一个周六，刚上四年级的敏敏就被妈妈带来做全面健康体检。妈妈告知医师，新学期开学以来，敏敏常常垂头丧气，在校听课时小动作不断、不能会集留意力，还动不动乱发脾气。

医师给敏敏做了具体的体魄检查，并进行了conners儿童行为问卷筛查后发现，她的多动指数现已高于戒备值，存在留意缺点多动妨碍（简称多动症）的或许，被转到儿童心思科进一步确诊和医治。

“开学以来，像敏敏这样的孩子不在少数。在国家下发的‘双减’计划细则中，‘心思健康’被提及了两次，必要时，家长真的需求带孩子来做一次健康体检，尤其是心思体检！”沈盈说。

30%孩子出现过郁闷症状

10%孩子出现过焦虑妨碍

依据我国青少年研究中心和共青团中央世界联络部2019年12月发布的《中国青年开展陈述》显现，我国17岁以下儿童青少年中，约3000万人遭到各种心情妨碍和行为问题困扰。其间，有30%的儿童青少年出现过郁闷症状，有10%左右的儿童青少年出现过不同程度的焦虑妨碍。除此之外，亲子关系、学习压力过大、学校霸凌、心情妨碍、青少年品德妨碍、网络游戏成瘾等问题，也是青少年常见的心思健康问题。

“许多心情、心思问题对青少年生长进程构成不可逆的身心损伤，不同程度地影响青少年性情、品格与价值观构成，更重要的是，这些问题或许导致自杀。”沈盈表明，相似的青少年儿童心思问题由来已久，咱们也需求像关怀孩子的身体健康相同关怀他们的心思健康，给予他们更多活跃的引导，并在需求时寻求专业协助。

孩子是否有心思问题

可先对照以下信号

如果您关注到孩子有以下这些信号，请给予他们更多的关爱和协助：

常常心情低落或易怒

过度焦虑或忧虑

惧怕和惊骇、常常做噩梦

惧怕与人往来、总想独处

听到声响或看到不存在的东西

不能默坐、不能会集留意力

每天需求屡次清洗、清洁物品或某些重复行为

谈到自杀或逝世

损伤别人或动物、有暴力倾向

饮食或睡觉习气有严重改动

对朋友或平常喜爱的事物失掉爱好

停学或成果较差

专家建议，若信号显着最好带孩子做下“心思体检”。

心思体检是依据心思学理论，运用必定的操作程序，经过调查、剖析受检者的行为或对问题的答复，对其心思特点做出推论和数量化剖析的一种科学手法。心思体检陈述的解说必须由专业心思工作者进行。

心思体检有两种方法：

1.问卷法。选用专业心思问卷。问卷分两类：一类是自评问卷，由受检者完结；另一类是他评问卷，由专业心思工作者依据对受检者的调查和发问填写。问卷的出现方式可所以纸质或人机对话。

2.试验法。选用专门的软件编写心思学试验程序，在计算机屏幕上出现。由专业心思工作者辅导受检者完结特定的使命，收集或记载相关目标（如：反响时、反响正确率、在靶时刻等）。

现在浙大儿院现已开设了包括儿童心思健康及发育行为筛查的体检项目，以问卷法为主，能前期发现儿童及青少年的焦虑、郁闷等心思问题。

沈盈说，真实全面的儿童健康体检应该逾越身高体重、骨骼器官、躯体疾病等单纯的层面，深化到孩子的言语、运动、心思、心情等各个方面，既需求了解孩子的生长发育、体魄健康，更需求了解孩子的心情心思及行为认知，然后促进孩子心思健康的开展，为助力身心的全面健康生长加分。

浙大儿院儿童健康办理中心重视对儿童体魄、神经精力发育，日子方法、行为习气、心思健康状况等全方位体检服务，及时发现并针对儿童亚健康、不良日子行为习气等提出个性化全方位的儿童健康办理。然后经过养分、运动、杰出的日子方法和行为习气培育，有助于儿童青少年最佳的潜能开展，并为其一生的健康打下根底。