“人人都是自媒体”的时代,让大众的表达似乎更丰富更遵从内心了。然而自媒体带来的碎片化的“知识”,看起来“普世”的套路,人人都在追求的“完美人设”,加重了我们自己的焦虑。怎样才能屏蔽外界的信息噪音,听见我们内心真正的需求呢?怎样才能不再压抑自我,又能获得成长呢?好的亲密关系、社交模式、学习方法、择业技巧……是怎样产生的呢?心理学,能引导我们倾听内心" />

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福利-我们和心中的理想生活,应该如何90后直播流产连接?

更新日期:2021-09-14 02:00:55  来源:www.lifang521.com

导读">“人人都是自媒体”的时代,让大众的表达似乎更丰富更遵从内心了。然而自媒体带来的碎片化的“知识”,看起来“普世”的套路,人人都在追求的“完美人设”,加重了我们自己的焦虑。怎样才能屏蔽外界的信息噪音,听见我们内心真正的需求呢?怎样才能不再压抑自我,又能获得成长呢?好的亲密关系、社交模式、学习方法、择业技巧……是怎样产生的呢?心理学,能引导我们倾听内心...

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“人人都是自媒体”的时代,让大众的表达似乎更丰富更遵从内心了。然而自媒体带来的碎片化的“知识”,看起来“普世”的套路,人人都在追求的“完美人设”,加重了我们自己的焦虑。


怎样才能屏蔽外界的信息噪音,听见我们内心真正的需求呢?

怎样才能不再压抑自我,又能获得成长呢?

好的亲密关系、社交模式、学习方法、择业技巧……是怎样产生的呢?

心理学,能引导我们倾听内心的声音,改变和世界连接的方式。

它不是解药,但却能过滤伤口上的毒;它不是钥匙,却能让我们打开内心的枷锁和封闭的门。

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