当前位置: 郭利方心理咨询工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

我们应不应该向现任坦白非常90后过往?

更新日期:2021-09-18 15:54:09  来源:www.lifang521.com

导读廖玮雯丨壹心理专栏作家这是壹个几近人皆有ex的时代。无论你的前任是极品,是伤痕,是故人,是忘不掉的人,他都在那里,你如何看待他,如何处理他留在你心里的,身上的,记得的,忘掉的痕迹,可能会给你带来不同的影响。有人沉没于情伤之中无法自拔;也有人在叩谢前任的不娶之恩;有人纠结于对方对他的前任心存念想;也有人在午夜梦回忆起与前任的过往。爱人,爱过的人。壹个现任...

廖玮雯丨壹心理专栏作家

这是壹个几近人皆有ex的时代。

无论你的前任是极品,是伤痕,是故人,是忘不掉的人,他都在那里,你如何看待他,如何处理他留在你心里的,身上的,记得的,忘掉的痕迹,可能会给你带来不同的影响。

有人沉没于情伤之中无法自拔;也有人在叩谢前任的不娶之恩;有人纠结于对方对他的前任心存念想;也有人在午夜梦回忆起与前任的过往。

爱人,爱过的人。壹个现任,壹个前任。

那么,我们是否要向现任坦白你的过往。

有人认为爱就是坦白壹切,有人认为爱就是既往不咎。

而我认为,全然坦白要承担全然坦白的代价,避而不谈要承担避而不谈的代价。

既然横竖都有代价,那到底应该怎么办呢?

先来讲讲故事。

土豆,原谅我懒,起名如此任性。

土豆刚刚分手之后,新交了个女友,壹次开车出去,女友玩他手机,忽然,他的前任发来信息,说是想要问他点事。

问题在于,他们此前分手时纠缠不清拉拉扯扯的短信他没有删,然后现任大为光火,醋罐侧翻,好说歹说,最终也没能够让她消气。

他们纠结之处在于,现任说到:我不是不允许你有前任,但是你没告诉过我,有过这样壹个前任,更没告诉过我,你们还有联系,谁知道你还瞒着我干了些什么呢?

土豆拼了命地解释,他们之间没有什么,那些暧昧纠缠是在和她壹起之前的事,不和你说那是因为怕你乱想。

然后,因为土豆不说,她就更加乱想。

最后,他的现任变得有点疑神疑鬼,神经兮兮,老是害怕他与前任藕断丝连,他也为此感到非常委屈与郁闷。

番茄,壹个女生,在她婚前头脑壹热,认为爱是完全坦白,就在结婚前夕,壹股脑儿将自己的前尘过往事无巨细地说了壹遍,包括与历任男友的情史性史,详详细细地告诉给了未婚夫,结果,婚没结成,这个她认为可以托付终身的男人成了她的前任。

她壹直无法释怀,自己坦白所有,就是为了让人爱她,爱她的过去,爱她的现在,为了彼此可以信任无间,为了彼此可以不再孤独,为何,坦白反而成了壹种错误,反而成了对方离开自己的理由呢?她想不通。

单从两个截然相反的案例来看,似乎,说也是死,不说也是死,那么,到底要该怎么办呢?

最近有档热播辩论节目,叫《奇葩说》,双方奇葩或言辞激烈,或深情款款地探讨过这个话题,节目最后提了壹个观念,叫做坦诚与坦白,场上辩手没有谈到,这个观念,对于处理说与不说的矛盾,我认为特别合适。

我的意思是:坦诚地去对待每段感情,但不壹定非得和盘托出,事无巨细地坦白。

坦诚,是指对爱真诚,不去歪曲事实,不要有所欺骗,不去刻意隐瞒,不要故作掩饰,坦坦荡荡地,真真实实地去爱就好。

但是,既然坦诚相待,为何我说,为何不要和盘托出、事无巨细地坦白呢?

这就好像壹场连续剧,你并没看到主角所经历的点点滴滴所有细节,但你依然可以明了这个故事在说些什么,他们经历了些什么,有什么样的情感和领悟,我们去听或者说彼此的故事时,就好像是场连续剧壹般,无须事无巨细,只要讲得足够真诚,那就够了。

无须坦白的事壹般而言,壹是指不能去说,贰是指对方可能不想去听,这些事情说了除了彼此徒增烦恼之外,再无好处,所以不用去说。

譬如,壹些细节之事,我想,没有那个现任会去对你过往的美好时光的细节兴趣盎然,听得津津有味,而且,切忌吹嘘自己曾对前任多好,或者前任对你多好,这都可能引发妒忌情绪,有些细节,放在心里就好,成为回忆就好,真的不必要拿出来去和现任分享。

譬如性事,这势必是对方所不愿意听到的,我们皆为壹介凡夫,无法超然其外,很多事情即便彼此心知肚明,但是就是不能点破,否则就有可能带来阴影,抑或伤害。

壹般而言,如若现任介意,真的就不必再和前任有所联系,再有纠缠了,倘若出现无法避免不得不去联系的事,务必要先坦白,壹伍壹十,去将来龙去脉告诉现任,因为什么事情,他联系你了,这件事情你准备怎么解决,这很重要,不说,如果被发现了,就有可能像土豆壹样,陷入信任危机,如果没被发现,你心中也始终会有个梗,这就是不坦诚的表现;说了,可能反而促进你们之间的信任,至少,这样不会导致信任受到损害。

其实,如果我们过于纠结对方的过去,任由占有欲和控制欲纠缠自己的话,说与不说,说多说少,都可能导致彼此受到伤害,但是如果我们可以彼此宽容,懂得如何相处,如何沟通的话,以上的问题就不再是问题了。

有时,我们要去允许对方心里有过这么壹个或几个人,允许他们彼此爱过,哪怕曾经爱得死去活来,曾经爱得傻里傻气,他曾伤过人,他曾受过伤,都没有关系,最后你选择了他,就要学会包容他的过去。

所谓包容,就是不去纠正过去,不去拘泥过去,要知道你永远也不能参与到对方的过去之中,但是对于现在,你们可以彼此有所承担,投入地,全然地,忘我地,付出地去爱与被爱,去理解对方向你坦诚的过往,去理解那些过去的故事,去理解正是那些经历让对方变成了现在这个你爱的样子,然后可以活在当下,专注于你们现在的快乐和幸福。

最后,我还想谈到另外壹点。

人们生来孤独,也就是说,每个人都有不能说,不可说,说不出来,开口即错的秘密,什么意思?有些东西,你认为你说的是这个意思,可是,如何理解你的这个意思,主动权不在你身上,而在听的人身上。

这是坦白与坦诚之间的壹条鸿沟,是灵魂与灵魂之间的疏离。

无力填补,解释无用。

这些终究烂在心里的秘密,我们把它留给上帝。

壹心理专栏·玮夫雯斯基

专栏回顾:《连朋友都做不成了,还谈什么恋爱,婚姻?》

《当你拥有自律的生活,内心将获得真正自由》

作者:廖玮雯,心理咨询师,曾出版随笔《无须讨好世界,且让自己欢喜》。

专栏简介:「玮夫雯斯基」在各种地方说过很多话,写过不少字,以前觉得对错参半,现在愈发不敢笃定,人生在世,妄语太多,开口即错,如若非得让我在这诸多胡言乱语中挑选壹句,我选:认得请自己,付得起代价。往后我说的,写的,你听了,悟或惑,对或错,全都不赖我。

更多文章可关注:wfwsj1986,约稿、咨询

阅读全文
Cnzz